Beri dan bunga elderberry penuh dengan antioksidan dan vitamin yang boleh meningkatkan sistem imun anda Ia boleh membantu menjinakkan keradangan, mengurangkan tekanan dan membantu melindungi jantung anda juga. Sesetengah pakar mengesyorkan elderberry untuk membantu mencegah dan meredakan simptom selsema dan selesema.
Adakah OK untuk mengambil elderberry setiap hari?
Suplemen elderberry nampaknya mempunyai sedikit risiko apabila digunakan setiap hari sehingga lima hari. Keselamatan penggunaan jangka panjangnya tidak diketahui. risiko. Jangan sekali-kali makan atau minum sebarang produk yang diperbuat daripada elderberry mentah buah, bunga atau daun.
Siapa yang tidak boleh mengambil elderberry?
Ubat ini mengandungi elderberry. Jangan ambil American Elder, Black Elder, Blueberry Elder, Canary Island Elder, Sambucus spp, atau Velvet Elder jika anda alah kepada elderberry atau sebarang bahan yang terkandung dalam ubat ini.
Mengapa elderberry tidak baik untuk anda?
Beri, daun, kulit kayu, dan akar tumbuhan elderberry yang belum dimasak mengandungi bahan kimia lektin dan sianida, yang boleh menyebabkan loya, muntah dan cirit-birit.
Adakah elderberry sebenarnya melakukan apa-apa?
S: Adakah elderberry benar-benar berkesan? A: Tidak jelas Penyokong percaya teh berasaskan elderberry, lozenges dan suplemen membekalkan antioksidan yang diperlukan yang meningkatkan tindak balas imun semula jadi badan. Beberapa kajian mencadangkan bahawa elderberry boleh membantu mengurangkan tempoh dan keterukan selesema dan selesema.
