Sirap dan suplemen elderberry yang diperbuat daripada syarikat terkemuka boleh diambil setiap hari, malah berbilang kali sehari. Produk Elderberi, seperti Sambucol Black Elderberry Syrup dan Sambucol Black Elderberry Gummies, diperbuat daripada buah elderberry. Ini bermakna anda sedang mengambil sumber buah yang sangat pekat.
Bolehkah anda mengambil elderberry untuk jangka masa panjang?
Suplemen elderberry nampaknya mempunyai sedikit risiko apabila digunakan setiap hari selama sehingga lima hari. Keselamatan penggunaan jangka panjangnya tidak diketahui. risiko. Jangan sekali-kali makan atau minum sebarang produk yang diperbuat daripada buah elderberry mentah, bunga atau daun.
Apakah kesan sampingan pengambilan elderberry setiap hari?
Kesan sampingan biasa Elderberry termasuk:
- Loya/muntah (pemakanan beri mentah)
- Kelemahan.
- Pening.
- Kebas.
- Stupor.
Berapa hari berturut-turut anda boleh mengambil sirap elderberry?
Pukul untuk sebati. Jika madu tidak larut, kembalikan ke api yang rendah. Simpan dalam balang bersih dengan penutup di dalam peti sejuk. Ambil satu sudu sehari semasa sistem imun anda sedang diuji, tidak lebih daripada 5 hari berturut-turut, atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
Bolehkah terlalu banyak elderberry menyakiti anda?
Elderberry mungkin tidak selamat apabila daun, batang atau buah yang belum dimasak dimakan Tumbuhan elderberry mengandungi bahan kimia yang menghasilkan sianida dalam daun atau bahagian tumbuhan lain dan dalam hijau yang belum masak buah-buahan. Ini boleh menyebabkan loya, muntah dan cirit-birit, atau kesan sampingan yang lebih serius jika diambil dalam kuantiti yang banyak.
