Wiktionary. mengepam ironnoun. Aktiviti angkat berat, terutamanya untuk tujuan bina badan.
Apakah sebenarnya maksud mengepam seterika?
(intr) slang untuk bersenam dengan beban; lakukan senaman bina badan.
Adakah Pumping Iron bagus untuk anda?
Ringkasan: Hanya satu sesi latihan berat selang waktu boleh meningkatkan risiko komplikasi diabetes Jenis 2, menurut kajian baharu.
Adakah Pumping Iron palsu?
BEBERAPA ADEGAN DIPERINGKATKAN. Menurut Schwarzenegger, beberapa peristiwa yang digambarkan dalam Pumping Iron telah diatur sehingga dia tidak lagi berasa selesa memanggilnya sebagai dokumentari. “Ini dokumenrama,” katanya.
Siapakah saingan terbesar Arnold Schwarzenegger?
Salah satu persaingan terbesar dalam sejarah bina badan ialah antara Arnold Schwarzenegger dan Lou Ferrigno.