Memulakan proses pemulihan. Selepas pengkhianatan dalam hubungan romantis, anda mungkin mendapati diri anda berhadapan dengan isu kepercayaan dan keraguan diri yang berterusan. Walaupun anda memilih untuk memberi peluang sekali lagi kepada pasangan anda, ia mungkin mengambil masa berbulan-bulan, malah bertahun-tahun, untuk berjaya membina semula kepercayaan.
Berapa lama masa yang diambil untuk mengatasi pengkhianatan?
Secara purata, biasanya mengambil masa antara lapan belas bulan hingga tiga tahun untuk pulih sepenuhnya, terutamanya dengan banyak bantuan dan sokongan moral. Terdapat beberapa langkah lain yang perlu diambil untuk membantu memupuk penyembuhan trauma pengkhianatan dengan cara yang sihat.
Adakah rasa sakit akibat pengkhianatan pernah hilang?
Setiap kesakitan ada kisahnya sendiri, begitu juga setiap penyembuhan. Tetapi kita boleh katakan ini: Anda boleh menyembuhkan diri sendiri apabila anda telah mengisi lubang yang ditinggalkan oleh pengkhianatan, dan anda boleh menyembuhkan orang lain apabila anda benar-benar tidak perlu membalas dendam.
Apa yang dilakukan oleh pengkhianatan kepada seseorang?
Bentuk pengkhianatan yang paling biasa ialah pendedahan maklumat sulit yang berbahaya, ketidaksetiaan, ketidaksetiaan, ketidakjujuran Ia boleh menyebabkan trauma dan menyebabkan kesusahan yang besar. Kesan pengkhianatan termasuk kejutan, kehilangan dan kesedihan, pra-pekerjaan yang tidak menyenangkan, harga diri yang rosak, keraguan diri, kemarahan.
Bolehkah pengkhianatan diperbaiki?
Jika anda ingin memperbaiki hubungan selepas pengkhianatan, memaafkan adalah kunci Bukan sahaja anda perlu memaafkan pasangan anda, tetapi anda juga mungkin perlu memaafkan diri sendiri. … Itu boleh menjejaskan peluang pemulihan hubungan anda. Bergantung pada pengkhianatan, mungkin sukar untuk memaafkan pasangan anda dan bergerak ke hadapan.
