Ubat yang ditunjukkan untuk melegakan ketegangan saraf yang ringan dan gangguan tidur. Valdispert 125 mg ialah ubat herba yang ditunjukkan untuk melegakan ketegangan saraf yang ringan dan gangguan tidur.
Apakah yang anda tidak boleh ambil dengan valerian?
Jangan gabungkan akar valerian dengan alkohol, alat bantu tidur lain, atau antidepresan. Elakkan juga menggabungkannya dengan ubat penenang, seperti barbiturat (cth., phenobarbital, secobarbital) dan benzodiazepin (cth., Xanax, Valium, Ativan). Akar valerian juga mempunyai kesan sedatif, dan kesannya boleh menyebabkan ketagihan.
Apakah kapsul akar valerian digunakan?
Ubat diperbuat daripada akar. Valerian paling biasa digunakan untuk gangguan tidur, terutamanya ketidakupayaan untuk tidur (insomnia). Valerian juga digunakan secara lisan untuk kebimbangan dan tekanan psikologi, tetapi terdapat penyelidikan saintifik yang terhad untuk menyokong penggunaan ini.
Berapa lama akar valerian berfungsi?
Untuk insomnia, valerian boleh diambil 1 hingga 2 jam sebelum waktu tidur, atau sehingga 3 kali sepanjang hari, dengan dos terakhir berhampiran waktu tidur. Ia mungkin mengambil masa beberapa minggu sebelum kesannya dirasai.
Berapa banyak akar valerian yang perlu saya ambil untuk keresahan?
Dos akar valerian yang disyorkan untuk keresahan ialah 120 hingga 200 mg, tiga kali sehari dan dos terakhir hendaklah tepat sebelum waktu tidur. Dos yang disyorkan untuk kebimbangan biasanya lebih rendah daripada dos untuk insomnia kerana dos akar valerian yang tinggi pada siang hari boleh menyebabkan rasa mengantuk pada siang hari.
