Jika masalah "abs tidak sekata" anda ialah hasil perkembangan tidak seimbang antara perut atas dan bawah, ini pastinya sesuatu yang anda ada kawalan ke atasnya. Walau bagaimanapun, masalah ini hampir tidak pernah menjadi isu yang berkaitan dengan otot perut sebenar itu sendiri. Biasanya, ini adalah perkara mudah tentang pengagihan lemak badan.
Adakah abs tidak sekata normal?
Persoalannya, abs tidak simetri adalah perkara biasa dan orang yang mempunyai ciri simetri sempurna dalam apa jua bentuk adalah sedikit dan jauh antara. Walaupun terdapat kemungkinan punca lain, kebanyakan masa abs tidak sekata tidak perlu dibimbangkan dan hanya masalah genetik.
Apakah yang menyebabkan abs tidak sekata?
Perut tidak sekata adalah apabila otot tidak berbaris dengan betul… Dalam kes tertentu, abs boleh menjadi tidak sekata melalui ketidakseimbangan semasa latihan, sambungan minda-otot yang tidak betul, dan juga masalah tulang belakang seperti scoliosis. Ketidakseimbangan latihan boleh berlaku dengan mudah jika latihan dilakukan dengan tidak betul.
Bolehkah anda menjadi tidak sihat dengan abs?
Bukan sahaja perut ditakrifkan bukan tanda kesihatan yang baik, mereka boleh menyumbang secara aktif kepada kesihatan yang kurang baik - terutamanya dalam jangka panjang. … Ini sebahagian besarnya kerana mengekalkan perut yang dipahat bermakna mempunyai kurang daripada 10 peratus lemak badan.
Adakah abs menarik?
Dalam kajian (tidak terlalu mengejutkan) yang dijalankan oleh Western Illinois University, wanita menilai perut sebagai otot paling seksi pada badan lelaki, lapor ThePostGame.com. … Beruntung untuk anda, anda boleh memahat abs anda; tiada nasib seperti mengubah wajah anda. Dan untuk bersikap adil, bukan wanita benar-benar cetek.
