Satu-satunya cara untuk mengurangkan lemak pipi ialah makan secara sihat dan kerap bersenam Wajah anda akan menjadi lebih langsing apabila anda menurunkan berat badan. Ramai orang sudah melihat hasil selepas kehilangan beberapa paun. Jika anda komited dengan gaya hidup yang sihat dan aktif, pipi yang tembam itu akhirnya akan menjadi sesuatu dari masa lalu.
Bagaimanakah saya boleh mengurangkan pipi tembam saya?
Berikut ialah 8 kaedah berkesan untuk membantu anda mengurangkan lemak di muka anda
- Lakukan senaman muka. …
- Tambahkan kardio pada rutin anda. …
- Minum lebih banyak air. …
- Hadkan penggunaan alkohol. …
- Kurangkan karbohidrat ditapis. …
- Tukar jadual tidur anda. …
- Perhatikan pengambilan natrium anda. …
- Makan lebih banyak serat.
Pada usia berapakah pipi tembam hilang?
Bilakah Lemak Buccal Muncul? Biasanya, terdapat peningkatan ketara dalam lemak bukal antara umur 10-20, dan kemudian pengurangan yang perlahan dan berterusan sehingga kira-kira 50. Dengan itu, setiap orang berbeza.
Adakah pipi anda semakin ramping dengan usia?
Apabila anda semakin tua, anda cenderung kehilangan sebahagian daripada lemak ini. Kehilangan ini menjadikan wajah anda kelihatan lebih kurus dan lebih kurus. Perubahan pada kulit anda juga boleh membuatkan wajah anda kelihatan lebih tua. Apabila anda semakin tua, kulit anda kehilangan keanjalan akibat pengurangan protein kolagen dan elastin.
Bolehkah anda menghilangkan genetik pipi tembam?
Tidak seperti bahagian badan yang lain, anda tidak boleh menyembunyikan lemak di muka. Genetik dan hormon juga boleh menyumbang kepada lemak muka.
