Rata-rata orang menghabiskan Birkie, klasik atau skate, dalam kira-kira empat jam-melainkan peronda ski Hayward membawa mereka keluar dari kursus lebih awal.
Berapa lama perlumbaan ski Birkie?
Sistem 100+ kilometer Birkie Trail menarik pemain ski, pelari, penunggang basikal, pengembara dan pengembara yang mencari keseronokan dan pengembaraan di hutan utara Wisconsin.
Berapa batu adalah Birkie?
Melebihi 60 batu panjang (iaitu lebih 100 kilometer), sistem Birkie Trail ialah kiblat sepanjang tahun untuk berlari, mendaki, berbasikal, berbasikal dan merentas desa bermain ski. Semasa musim ski, Birkie Trail disiapkan secara eksklusif untuk pemain ski merentas desa, kedua-dua skate dan teknik klasik.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk bermain ski 25k?
Jika anda bercadang untuk keluar, pastikan anda mempunyai makanan dan air yang mencukupi. Kami cadangkan membenarkan sekurang-kurangnya 2 hingga 3 jam untuk pemain ski lanjutan dan sehingga 4 jam untuk pemain ski pertengahan menyelesaikan gelung. Dengan bentuk muka bumi yang beralun dan terpencil, kami mengesyorkan hanya pemain ski pertengahan dan lanjutan yang mengambil laluan ke denai.
Bagaimanakah anda bermain ski Birkie?
Untuk meluncur di Birkie anda perlu xc ski sekurang-kurangnya 2x / minggu dengan satu ski berlangsung sekurang-kurangnya 2+ jam, tetapi anda perlu LATIH sekurang-kurangnya satu jam 6 hari/ minggu menggunakan pelan kekuatan, kelajuan dan ketahanan.