Walaupun sakit brachialis ringan biasanya boleh dirawat dengan urutan dan terapi fizikal, ubat penahan sakit dan pendakap sokongan, keadaan yang lebih teruk mungkin memerlukan suntikan atau pembedahan kortison diikuti dengan pemulihan untuk memulihkan kekuatan dan fungsi.
Berapa lama masa yang diperlukan brachialis untuk sembuh?
Anda memerlukan pemulihan (pemulihan). Ini akan bermula selepas bidai atau pendakap ditanggalkan. Pemulihan biasanya berlangsung selama 2 bulan. Ia mengambil masa kira-kira 3 hingga 4 bulan untuk otot bisep anda pulih.
Mengapa otot brachialis saya sakit?
Kecederaan pada otot ini boleh berlaku disebabkan oleh beberapa faktor, jika sakit secara beransur-ansur pada permulaannya ia mungkin sebagai hasil tendonitisTendonitis biasanya disebabkan oleh terlalu banyak menggunakan otot melalui latihan yang berlebihan, penggunaan berulang atau kekerasan yang berlebihan melalui sendi siku.
Bagaimanakah anda mengurut brachialis?
Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk melakukan urutan diri pada brachialis ialah dengan bola lacrosse (atau saya sangat menyukai “Rock Balls”). Pesakit boleh meletakkan bola di antara dinding dan brachialis mereka dan menggunakan tekanan yang boleh diterima pada titik pencetus.
Bagaimana saya tahu jika saya koyak otot brachialis saya?
Simptom yang paling jelas ialah sakit teruk secara tiba-tiba di bahagian atas lengan anda atau pada siku, bergantung pada tempat tendon cedera. Anda mungkin mendengar atau merasakan "pop" apabila tendon terkoyak. Tanda-tanda lain bahawa anda mungkin telah koyak tendon bisep termasuk: Sakit yang tajam di bahu atau siku.
