Bolehkah anda mengambil methylcobalamin dan cyanocobalamin bersama-sama?

Isi kandungan:

Bolehkah anda mengambil methylcobalamin dan cyanocobalamin bersama-sama?
Bolehkah anda mengambil methylcobalamin dan cyanocobalamin bersama-sama?

Video: Bolehkah anda mengambil methylcobalamin dan cyanocobalamin bersama-sama?

Video: Bolehkah anda mengambil methylcobalamin dan cyanocobalamin bersama-sama?
Video: Ketahui Apa Itu Mecobalamin (Vitamin B12) 2024, November
Anonim

Interaksi antara ubat anda Tiada interaksi ditemui antara cyanocobalamin / methylcobalamin dan Vitamin B12. Ini tidak semestinya bermakna tiada interaksi wujud. Sentiasa berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.

Bolehkah saya mengambil kedua-dua cyanocobalamin dan methylcobalamin?

Kedua-dua methylcobalamin dan cyanocobalamin boleh ditukar kepada bentuk vitamin B12 yang lain Apabila anda menelan cyanocobalamin, ia boleh ditukar kepada kedua-dua bentuk aktif vitamin B12, methylcobalamin dan adenosylcobalamin. Sama seperti methylcobalamin, adenosylcobalamin adalah penting untuk banyak aspek kesihatan anda.

Berapa banyak B12 methylcobalamin yang perlu saya ambil setiap hari?

Keselamatan dan kesan sampingan. Apabila diambil pada dos yang sesuai, suplemen vitamin B-12 secara amnya dianggap selamat. Walaupun jumlah harian vitamin B-12 yang disyorkan untuk orang dewasa ialah 2.4 mikrogram, dos yang lebih tinggi didapati selamat. Badan anda hanya menyerap sebanyak yang diperlukan, dan apa-apa lebihan akan melalui air kencing anda …

Apakah ubat yang tidak boleh diambil bersama B12?

Ubat-ubatan tertentu boleh mengurangkan penyerapan vitamin B12, termasuk: colchicine, metformin, produk kalium pelepasan lanjutan, antibiotik (seperti gentamicin, neomycin, tobramycin), anti- ubat sawan (seperti phenobarbital, phenytoin, primidone), ubat untuk merawat pedih ulu hati (seperti penyekat H2 …

Adakah OK untuk mengambil 1000 mcg B12 sehari?

Dos yang disyorkan untuk merawat kekurangan vitamin B12 ialah 1000 mcg setiap hari Dos yang disyorkan untuk mencegah kekurangan vitamin B12 ialah 1500 mg atau 2500 mcg (tablet sublingual) setiap hari. Dos untuk merawat hyperhomocysteinemia ialah 400 mg setiap hari dalam kombinasi dengan asid folik.

Disyorkan: