Hypomania selalunya dicirikan sebagai pengalaman euforia, a “versi ringan mania” Contohnya, inilah WebMD: Ia adalah bentuk mania yang kurang teruk. Ia sebenarnya mungkin terasa cukup bagus kerana mood anda sedang tenang dan anda mempunyai lebih banyak tenaga daripada biasa, tetapi ia bukan di luar kawalan.
Apakah tanda-tanda hipomania?
Simptom hipomania boleh termasuk:
- mempunyai mood yang lebih tinggi dan lebih gembira daripada biasa.
- lebih cepat marah atau tingkah laku kasar.
- rasa terlalu yakin.
- aktiviti atau tahap tenaga yang lebih tinggi daripada biasa tanpa sebab yang jelas.
- perasaan kesejahteraan fizikal dan mental yang kuat.
- menjadi lebih sosial dan bercakap daripada biasa.
Apakah contoh hipomania?
Tanda dan simptom khusus yang dialami semasa hipomania berbeza antara satu orang dengan yang lain. 3 Contoh tingkah laku dan ciri hipomanik termasuk yang berikut: Berkelakuan tidak wajar, seperti mengeluarkan kata-kata kasar di majlis makan malam Berpakaian dan/atau berkelakuan megah
Berapa lama hipomania boleh bertahan?
Kebanyakan hipomania berlangsung dari 2 hari hingga beberapa minggu.
Apakah perasaan turun dari hipomania?
Dalam erti kata lain: ia adalah euforia. Bagi saya, episod hipomanik ialah tempoh kebahagiaan tulen, tahap tenaga yang lebih tinggi dan peningkatan produktiviti Tetapi ia juga datang dengan sedikit hingga tiada tidur (dan boleh berfungsi tanpanya), pemikiran berlumba-lumba, kerengsaan yang melampau dan perbelanjaan yang berlebihan.
