vent Tambahkan pada senarai Kongsi. Apabila anda melepaskan, anda mengeluarkan sesuatu, sama ada udara panas atau perasaan anda. Jika anda melampiaskan perasaan anda, anda mengeluarkan emosi yang kuat dan kadangkala marah dan hanya mengatakan apa yang anda fikirkan.
Apakah yang dimaksudkan untuk melepaskan seseorang?
Kita adalah makhluk sosial yang mempunyai keperluan sosial, dan meluahkan emosi membantu kita memenuhi keperluan tersebut. Melepaskan udara, secara amnya, cara kita meluahkan kemarahan dan kekecewaan.
Adakah membuang angin tidak baik?
Menghembus terasa hebat pada masa ini, tetapi ia sebenarnya boleh membuat anda berasa lebih teruk dalam jangka masa panjang. Ini kerana membuang angin boleh meningkatkan tekanan dan kemarahan anda dan bukannya mengurangkannya. Pada masa yang sama, membuang angin tidak t menyelesaikan punca tekanan anda.
Apakah contoh pengudaraan?
Mengeluh ialah mengadu tentang sesuatu yang anda jengkelkan atau marah untuk meredakan kemarahan anda. Contoh bolong ialah apabila anda menghubungi rakan anda dan merengek kepadanya tentang bagaimana suami anda tidak pernah memunggah mesin basuh pinggan mangkuk Bukaan yang membenarkan keluarnya asap, cecair, gas atau wap.
Apakah yang perlu dilakukan apabila seseorang melepaskan diri?
Cara mendengar apabila seseorang mengeluarkan suara
- Tanya venter apa yang paling mereka kecewakan. Soalan ini tidak kelihatan merendahkan, menghilangkan semua pertimbangan dan membenarkan orang itu melepaskan tanpa rasa takut. …
- Tanya venter apa yang paling mereka marah. …
- Tanya venter apa yang mereka risaukan sebenarnya.
