Ia sering digunakan sebagai sebahagian daripada terapi tingkah laku kognitif (CBT) untuk membantu orang ramai mengenali, meneroka dan menyelesaikan ambivalensi mereka tentang perubahan tingkah laku. MI adalah fokus, terarah matlamat dan arahan. Tujuannya ialah penyelesaian ambivalensi dan ahli terapi sangat terarah dalam mencapai matlamat ini.
Adakah temu duga motivasi digunakan dalam CBT?
MI telah digunakan sebagai tambahan untuk rawatan seperti CBT untuk meningkatkan motivasi dan komitmen terhadap intervensi, terutamanya apabila komponen rawatan mungkin mencabar (cth., pendedahan, penstrukturan semula kognitif).
Apakah jenis terapi temu duga motivasi?
Temuduga motivasi (MI) ialah pendekatan kaunseling dibangunkan sebahagiannya oleh ahli psikologi klinikal William R. Miller dan Stephen Rollnick. Ia adalah gaya kaunseling berpusatkan pelanggan yang direktif untuk menimbulkan perubahan tingkah laku dengan membantu klien meneroka dan menyelesaikan ambivalensi.
Apakah perbezaan antara terapi tingkah laku kognitif dan temu duga motivasi?
Pendekatan CBT anggap bahawa pelanggan yang memasuki rawatan adalah dan akan kekal bermotivasi untuk berubah. MI membantu mencipta dan mengekalkan motivasi untuk rawatan.
Apakah pendekatan CBT?
Terapi tingkah laku kognitif (CBT) ialah satu bentuk terapi bercakap yang boleh digunakan untuk merawat orang yang mempunyai pelbagai masalah kesihatan mental. CBT adalah berdasarkan idea bahawa cara kita berfikir (kognisi), perasaan kita (emosi) dan cara kita bertindak (tingkah laku) semuanya berinteraksi bersama
