Flotation-REST telah didapati berkesan dalam mengurangkan kebimbangan Kajian 2018 menunjukkan bahawa satu sesi satu jam dalam tangki kekurangan deria mampu mengurangkan ketara dalam kebimbangan dan peningkatan mood dalam 50 peserta yang mengalami tekanan dan gangguan yang berkaitan dengan kebimbangan.
Apakah kebaikan terapi apungan?
Terapi Terapung Membantu Anda Berehat Apabila badan mencapai jumlah relaksasi tertentu, ia mampu menyebabkan hasil fizikal yang positif seperti mengurangkan ketegangan otot, menurunkan darah tekanan, kurang hormon tekanan dan peningkatan endorfin.
Apakah perasaan terapi pengapungan?
Terdapat banyak dakwaan tentang pengapungan-REST menyebabkan perasaan kegembiraan dan euforia yang luar biasa. Orang ramai telah melaporkan mengalami euforia ringan, meningkatkan kesejahteraan dan berasa lebih optimis selepas terapi menggunakan tangki kekurangan deria.
Adakah terapi terapung berasaskan bukti?
Flotation-REST telah telah disiasat secara saintifik dan hari ini dianggap sebagai kaedah yang dibangunkan dengan baik dan terbukti secara saintifik yang digunakan untuk mengurangkan tekanan, kemurungan, kebimbangan dan untuk meningkatkan keyakinan dan kualiti tidur [15–17]. Pengurangan kesakitan yang ketara juga telah dilaporkan selepas menggunakan teknik flotation-REST [18, 19].
Adakah tangki apungan bersih?
dalaman tangki apungan adalah sangat bersih. Setiap tangki mempunyai sehingga 1, 500 paun garam Epsom yang dilarutkan dalam air, yang meningkatkan kemasinan ke tahap yang tidak mesra bakteria, termasuk mikrob dan patogen lain.
