Logo ms.boatexistence.com

Semasa pengguguran apa yang tidak boleh dimakan?

Isi kandungan:

Semasa pengguguran apa yang tidak boleh dimakan?
Semasa pengguguran apa yang tidak boleh dimakan?

Video: Semasa pengguguran apa yang tidak boleh dimakan?

Video: Semasa pengguguran apa yang tidak boleh dimakan?
Video: Benarkah Makan Nanas saat Hamil Bisa Memicu Keguguran? 2024, Julai
Anonim

Memandangkan pengguguran boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon elakkan makanan yang boleh memburukkan keadaan anda. Elakkan makanan ringan, minuman berasaskan gula dan makanan serta langkau makanan yang boleh menyejukkan badan anda seperti Kentang, pisang mentah, pelindung botol.

Makanan manakah yang baik selepas pengguguran?

Makan Nutrien Yang Betul:

Pastikan diet anda mengandungi banyak protein, zat besi, vitamin B dan kalsium selepas pengguguran kerana badan anda memerlukan banyak ini untuk pulih. Buah-buahan dan sayur-sayuran, bijirin penuh dan makanan yang diperkaya dengan kalsium dan zat besi boleh menjadi sangat baik untuk anda.

Berapa lama masa yang diambil untuk serviks anda menutup selepas pengguguran?

J: Tidak mungkin doktor dapat memberitahu anda telah menggugurkan kandungan selagi serviks anda telah tertutup sepenuhnya, yang mengambil masa kira-kira 3 mingguWalau bagaimanapun, adalah penting untuk menyedari bahawa kehamilan dan pengguguran adalah perkara biasa, bahagian penting dalam sejarah perubatan anda dan kami menggalakkan anda untuk jujur dengan doktor anda.

Apakah tanda-tanda pengguguran yang tidak lengkap?

Tanda Pengguguran Tidak Lengkap

  • Pendarahan melebihi jangkaan.
  • Pendarahan yang tidak menjadi lebih ringan selepas beberapa hari pertama.
  • Pendarahan yang berlangsung lebih daripada tiga minggu.
  • Sakit atau kekejangan yang sangat teruk.
  • Sakit yang berlarutan lebih lama daripada beberapa hari.
  • Ketidakselesaan apabila sesuatu menekan perut anda.

Bagaimanakah anda mendapat perut kempis selepas keguguran?

Sertakan jus buah-buahan dalam diet anda dengan minum air yang mencukupi setiap hari. Bersenam: Bersenam ialah salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan, dan memastikan badan dan minda anda tenang. Jangan melakukan senaman yang berat, perlahan dan stabil, dan mulakan dengan berjalan kaki sederhana, berbasikal atau berenang.

Disyorkan: