Logo ms.boatexistence.com

Adakah folat membantu anda hamil?

Isi kandungan:

Adakah folat membantu anda hamil?
Adakah folat membantu anda hamil?

Video: Adakah folat membantu anda hamil?

Video: Adakah folat membantu anda hamil?
Video: Ketahui Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil 2024, Mungkin
Anonim

“Suplemen folat sebelum hamil telah dikaitkan dengan peluang yang lebih besar untuk hamil, kejayaan yang lebih baik dengan rawatan kesuburan dan mengurangkan risiko kecacatan tiub saraf pada bayi,” kata Anjing Rendah. "Walaupun, lebih banyak ujian diperlukan." Bagi wanita hamil, RDA asid folik ialah 600 mikrogram (mcg).

Adakah asid folik membantu untuk cepat hamil?

Setiap orang berbeza dalam soal kesuburan dan kemungkinan untuk hamil. Folik suplemen asid tidak dijamin dapat membantu anda hamil tetapi merupakan nutrien penting yang perlu diambil oleh setiap wanita semasa merancang untuk hamil.

Berapa banyak folat yang perlu saya ambil semasa cuba hamil?

Berikut ialah jumlah asid folik disyorkan setiap hari dari segi kehamilan: Semasa anda cuba hamil: 400 mcg . Untuk tiga bulan pertama kehamilan: 400 mcg. Untuk bulan empat hingga sembilan kehamilan: 600 mcg.

Adakah anda memerlukan folat untuk hamil?

Asid folik lebih sesuai untuk pengukuhan makanan kerana banyak produk yang diperkaya, seperti roti dan pasta, dimasak. CDC mengesyorkan supaya wanita dalam usia reproduktif yang boleh hamil mengambil sekurang-kurangnya 400 mikrogram (mcg) folat setiap hari.

Berapa lama anda perlu mengambil folat sebelum hamil?

Sebaik-baiknya, anda perlu mengambil suplemen asid folik selama dua hingga tiga bulan sebelum anda hamil dan sehingga anda hamil 12 minggu Tetapi cuba jangan risau jika anda belum mula mengambil suplemen dan mula mengambilnya sekarang. Anda boleh bercakap dengan GP atau bidan anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan.

Disyorkan: