Adakah lilitan tidak baik untuk anda?

Isi kandungan:

Adakah lilitan tidak baik untuk anda?
Adakah lilitan tidak baik untuk anda?

Video: Adakah lilitan tidak baik untuk anda?

Video: Adakah lilitan tidak baik untuk anda?
Video: LILITAN TALI PUSAT PADA JANIN - TANYAKAN DOKTER - dr.Jeffry Kristiawan 2024, November
Anonim

Risiko. Penerbitan perubatan dari 2008 mencadangkan bahawa kerosakan jangka panjang pada tulang belakang, dipanggil scoliosis, adalah perkara biasa dalam pengamal lilitan jangka panjang. Kajian terhadap lima pengamal menggunakan pengimejan resonans magnetik (MRI) oleh Peoples et al. vertebra limbus yang didokumenkan, bonjolan cakera intervertebral dan degenerasi cakera.

Adakah penghidap kusut mempunyai penyakit?

Rahsia fleksibiliti luar biasa beliau, kata Smith, ialah keadaan perubatan yang jarang dipanggil Sindrom Ehlers-Danlos (EDS). "Ia adalah gangguan kolagen, dan ia menjadikan saya sangat, sangat fleksibel," kata Smith. Sindrom ini boleh menyebabkan keanjalan yang melampau pada sendi dan kulit.

Bolehkah kontur menyebabkan arthritis?

Anda perlu memastikan bahawa semasa anda melatih lilitan bahawa anda sentiasa memanjang dan tidak pernah meremukkan tulang, atau sendi. Ini boleh menyebabkan kepada kerosakan dan keradangan rawan. Akibatnya membawa kepada arthritis. Tahan lama boleh dan akan menyebabkan kerosakan.

Berapa kerapkah anda perlu mengamalkan kontur?

Untuk berusaha mendapatkan lentur belakang yang dalam ini pastikan anda berlatih tiga kali seminggu setiap minggu.

Apakah yang dipanggil orang yang sangat fleksibel?

Daniel Browning Smith dikenali sebagai seorang penghibur, atau seorang yang jauh lebih fleksibel daripada manusia biasa. Orang yang bergelombang menggerakkan anggota dan badan mereka dengan cara yang melebihi kemampuan kebanyakan orang.

Disyorkan: