Logo ms.boatexistence.com

Bagaimana laktosa dikeluarkan daripada susu?

Isi kandungan:

Bagaimana laktosa dikeluarkan daripada susu?
Bagaimana laktosa dikeluarkan daripada susu?

Video: Bagaimana laktosa dikeluarkan daripada susu?

Video: Bagaimana laktosa dikeluarkan daripada susu?
Video: Anak muntah setelah minum susu, apa penyebabnya? 2024, Mungkin
Anonim

Kaedah tradisional penyingkiran laktosa dalam susu melibatkan menambah enzim laktase atau beta-galaktosidase ke dalam susu Enzim ini menghidrolisis laktosa kepada gula konstituennya: galaktosa dan glukosa. Gula ini mempunyai rasa yang lebih manis daripada laktosa dan memberikan susu rasa yang tidak memuaskan.

Adakah susu bebas laktosa sebenarnya bebas laktosa?

Susu tanpa laktosa masih merupakan susu lembu asli – tenusu sebenar – tetapi laktosa telah dipecahkan untuk membantu badan mencernanya atau, dalam beberapa kes, laktosa dalam susu ditapis sama sekali.

Bagaimanakah laktosa meninggalkan badan?

Apabila badan tidak dapat memecahkan laktosa, ia melalui usus sehingga mencapai kolon (1). Karbohidrat seperti laktosa tidak boleh diserap oleh sel yang melapisi kolon, tetapi ia boleh ditapai dan dipecahkan oleh bakteria semulajadi yang hidup di sana, yang dikenali sebagai mikroflora (2).

Adakah susu bebas laktosa tidak baik untuk anda?

Oleh itu, anda boleh menukarkan susu biasa kepada susu tanpa laktosa tanpa kehilangan mana-mana nutrien utama yang disediakan oleh susu biasa. Seperti susu biasa, susu tanpa laktosa ialah sumber protein, kalsium, fosforus, vitamin B12, riboflavin dan vitamin D yang baik.

Apakah yang berlaku jika anda mengabaikan intoleransi laktosa?

Tanpa enzim laktase yang mencukupi, badan anda tidak dapat memetabolismekan tenusu, yang membawa kepada masalah penghadaman seperti cirit-birit, kekejangan atau sakit perut, kembung perut, gas, loya, dan kadangkala malah muntah kira-kira 30 minit hingga dua jam selepas memakannya.

Disyorkan: