Logo ms.boatexistence.com

Adakah vegan kurang berkemungkinan mendapat kanser?

Isi kandungan:

Adakah vegan kurang berkemungkinan mendapat kanser?
Adakah vegan kurang berkemungkinan mendapat kanser?

Video: Adakah vegan kurang berkemungkinan mendapat kanser?

Video: Adakah vegan kurang berkemungkinan mendapat kanser?
Video: Vegetarian lebih kecil kemungkinannya terkena kanker 2024, Mungkin
Anonim

Malah, vegan - mereka yang tidak makan apa-apa produk haiwan termasuk ikan, tenusu atau telur - nampaknya mempunyai kadar kanser terendah daripada mana-mana diet.

Adakah menjadi vegan mengurangkan risiko kanser?

Walaupun terdapat sebilangan terhad kajian yang mengkaji kesan diet vegan terhadap risiko kanser, meta-analisis 2017 mendapati bahawa diet vegan menurunkan risiko jumlah kanser sebanyak 15% dengan ketara berbandingdengan bukan vegetarian (risiko relatif [RR], 0.85; 95% CI, 0.75-0.95; P=. 002).

Apakah kadar kanser dalam kalangan vegan?

Mereka mendapati insiden kanser keseluruhan (berbanding dengan pemakan daging) adalah 11 peratus lebih rendah pada vegetarian dan 19 peratus lebih rendah pada vegan. Keputusan ini sepadan dengan ulasan oleh Huang et al.

Apakah kanser yang dicegah oleh diet vegan?

Eat the Rainbow

Sayuran salib, seperti brokoli, kangkung dan kubis, telah dikaitkan dengan pengurangan risiko kanser kolorektal, paru-paru dan perut kanser, manakala sayur-sayuran yang kaya dengan karotenoid, seperti lobak merah dan ubi keledek, telah dikaitkan dengan pengurangan risiko kanser payudara.

Adakah vegetarian lebih berkemungkinan mendapat kanser?

Walaupun beberapa kajian mendapati bahawa mereka yang mengikuti diet vegetarian mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mendapat kanser secara keseluruhan, tiada kajian individu dapat menunjukkan dengan kebolehpercayaan yang mencukupi bahawa vegetarian mempunyai risiko yang lebih rendah untuk menghidapi kanser tertentu (cth kanser kolorektal, kanser payudara atau kanser prostat).

Disyorkan: