Semasa membongkok, badan anda tidak seimbang dan mobiliti mula terjejas. Anda juga mungkin mula mengalami otot ketat di dada anda atau sakit yang mengganggu di bahagian atas badan anda.
Mengapa sternum saya sakit apabila membongkok?
Kongsi di Pinterest Sindrom tangkapan prarekam menyebabkan sakit di dada, dan biasanya berlaku apabila seseorang berada dalam kedudukan berehat. Sindrom tangkapan prarecordial biasanya berlaku apabila seseorang sedang berehat, terutamanya jika mereka berada dalam keadaan membongkok atau jika mereka membongkok.
Bolehkah cara anda duduk menyebabkan sakit dada?
Sakit dada yang anda alami mungkin berpunca daripada cara anda duduk, terutamanya untuk tempoh masa yang lama, bukannya penyakit jantung yang serius. Simptom anda tidak sesuai dengan mana-mana keadaan kardiovaskular yang serius yang boleh disertai dengan sakit dada.
Bagaimana anda tahu jika sakit dada adalah berotot?
Otot dada yang tegang atau ditarik boleh menyebabkan sakit yang tajam di dada anda.
Gejala klasik ketegangan pada otot dada termasuk:
- sakit, yang mungkin tajam (tarik akut) atau membosankan (regangan kronik)
- bengkak.
- kekejangan otot.
- kesukaran mengalihkan kawasan yang terjejas.
- sakit semasa bernafas.
- lebam.
Bolehkah postur yang lemah menyebabkan sakit tulang rusuk?
Kebanyakan orang yang duduk untuk tempoh yang lama dengan postur yang lemah telah menyebabkan sedikit kerengsaan pada sendi rusuk tulang belakang toraks atas. Sebaik sahaja sendi ini mengalami trauma kecil ini untuk tempoh yang berpanjangan, keterukan tambahan yang kelihatan kecil boleh menyebabkan sakit akut yang teruk.
