Mengapa saya kerap membuang air besar kebelakangan ini?

2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-10 06:41

Jika anda membuang air besar lebih kerap daripada biasa, kemungkinan besar anda telah membuat sedikit perubahan dalam gaya hidup anda. Anda mungkin, sebagai contoh, makan lebih banyak bijirin penuh, yang meningkatkan pengambilan serat. Buang air besar yang lebih kerap juga boleh dikaitkan dengan penyakit ringan yang boleh sembuh sendiri

Adakah normal membuang air besar lebih daripada 4 kali sehari?

Tiada diterima umum bilangan kali seseorang harus membuang air besar Sebagai peraturan umum, membuang air besar di mana-mana dari tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu adalah perkara biasa. Kebanyakan orang mempunyai corak usus yang biasa: Mereka akan membuang air besar kira-kira bilangan kali yang sama sehari dan pada masa yang sama dalam sehari.

Adakah membuang air besar lebih daripada biasa buruk?

Ahuja menjelaskan, “ Tiada jumlah masa yang ditetapkan anda harus membuang air besar - ia berbeza untuk semua orang dan sesetengah orang mungkin membuang air besar setiap hari, manakala yang lain mungkin membuang air besar setiap hari. hari lain. Yang penting kekal teratur. Jika tabiat buang air besar anda kelihatan tiba-tiba menjadi lebih atau kurang kerap, itu boleh membimbangkan.”

Adakah anda lebih banyak membuang air besar apabila menurunkan berat badan?

Diet penurunan berat badan yang sihat biasanya termasuk banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh. Ini semua tinggi serat. Memasukkan lebih banyak serat dalam diet boleh meningkatkan berat najis dan menggalakkan pergerakan usus yang lebih teratur. Oleh sebab itu, seseorang yang mengikuti diet penurunan berat badan mungkin mengalami najis lebih kerap

Bilakah saya perlu bimbang tentang buang air besar?

Anda harus bimbang jika najis anda merah pekat, merah marun, hitam atau "berhenti," terutamanya jika ia mempunyai bau yang ketara. Ini mungkin bermakna terdapat darah dalam najis.