Costochondritis Costochondritis ialah penyebab paling biasa sakit sternum dan berlaku apabila rawan antara tulang dada dan tulang rusuk meradang dan merengsa. Kostokondritis kadangkala boleh berlaku akibat osteoarthritis tetapi mungkin juga berlaku tanpa sebab yang jelas.
Bagaimanakah anda merawat sakit tulang payudara?
Semasa tulang dada anda sembuh, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mempercepatkan proses dan mengurangkan kesakitan anda, termasuk:
- sapukan pek ais ke dada anda.
- mengambil ubat anti-radang bukan steroid, seperti ibuprofen (Advil, Motrin) untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan.
- menghadkan pergerakan anda dan mengelakkan sebarang pengangkatan berat.
Bolehkah tekanan menyebabkan sakit pada tulang payudara?
Costochondritis boleh diburukkan lagi dengan sebarang aktiviti yang memberi tekanan pada bahagian dada anda, seperti senaman berat atau pergerakan mudah seperti mencapai almari tinggi. Sebarang aktiviti yang menyebabkan kesakitan di bahagian dada anda lebih teruk harus dielakkan sehingga keradangan pada tulang rusuk dan tulang rawan anda bertambah baik.
Apakah yang dimaksudkan apabila tulang payudara anda sakit?
Costochondritis. Costochondritis adalah penyebab paling biasa sakit sternum dan berlaku apabila rawan antara sternum dan tulang rusuk menjadi meradang dan jengkel. Kostokondritis kadangkala boleh berlaku akibat osteoarthritis tetapi mungkin juga berlaku tanpa sebab yang jelas.
Bolehkah tekanan emosi menyebabkan costochondritis?
Walau bagaimanapun, sakit dada yang disebabkan oleh kebimbangan berkemungkinan besar disebabkan oleh punca asas lain-bukan costochondritis. Walaupun costochondritis boleh disebabkan oleh aktiviti yang memberi tekanan atau tekanan pada bahagian dada anda, ia tidak diketahui berkaitan dengan tekanan emosi.
