Jangkitan saluran kencing disebabkan oleh mikroorganisma - biasanya bakteria - yang memasuki uretra dan pundi kencing, menyebabkan keradangan dan jangkitan Walaupun UTI paling kerap berlaku dalam uretra dan pundi kencing, bakteria juga boleh naik ke ureter dan menjangkiti buah pinggang anda.
Bagaimanakah saya boleh mencegah jangkitan air kencing dengan segera?
Untuk merawat UTI tanpa antibiotik, orang ramai boleh mencuba remedi rumah berikut:
- Kekal terhidrat. Kongsi di Pinterest Minum air secara kerap boleh membantu merawat UTI. …
- Kencing apabila perlu. …
- Minum jus kranberi. …
- Gunakan probiotik. …
- Dapatkan vitamin C yang mencukupi. …
- Lap dari depan ke belakang. …
- Amalkan kebersihan seksual yang baik.
Mengapa saya mendapat jangkitan air kencing berulang kali?
Mempunyai sistem imun yang tertekan atau keadaan kesihatan kronik boleh menjadikan anda lebih terdedah kepada jangkitan berulang, termasuk UTI. Diabetes meningkatkan risiko anda untuk UTI, begitu juga dengan penyakit autoimun tertentu, penyakit saraf dan batu buah pinggang atau pundi kencing.
Bagaimanakah saya boleh mencegah UTI sepanjang masa?
Mencegah UTI
- Minum banyak cecair setiap hari. …
- Gunakan kontraseptif alternatif yang tidak termasuk spermisida.
- Kosongkan pundi kencing anda serta-merta selepas hubungan seksual.
- Pertimbangkan terapi estrogen faraj untuk wanita selepas menopaus.
Berapa banyak UTI adalah terlalu banyak?
(3) Apabila UTI berlaku lebih daripada dua kali dalam enam bulan, atau tiga kali atau lebih dalam satu tahun, ia dianggap sebagai jangkitan kencing yang berulang, menurut Kolej Pakar Obstetrik dan Ginekologi Amerika (ACOG).
