Sesetengah orang mengalami pembesaran jantung kerana faktor sementara, seperti kehamilan atau jangkitan. Dalam kes ini, jantung anda akan kembali ke saiz biasa selepas rawatan. Jika jantung anda membesar disebabkan oleh keadaan kronik (berterusan), ia biasanya tidak akan hilang.
Bolehkah anda membalikkan hati yang membesar?
“Ia bergantung pada etiologi,” atau punca masalah. Dengan keadaan tertentu, seperti kegagalan jantung kongestif, pembalikan sepenuhnya pembesaran jantung mungkin tidak mungkin Tetapi dengan keadaan lain, seperti kehamilan atau jangkitan yang boleh dirawat, pembalikan sepenuhnya keadaan mungkin boleh dilakukan.
Berapa lama anda boleh hidup dengan hati yang membesar?
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kira-kira separuh daripada semua orang yang didiagnosis dengan kegagalan jantung kongestif akan bertahan melebihi lima tahun.
Bagaimanakah anda mengecutkan hati yang membesar?
Gaya hidup dan ubat rumah
- Berhenti merokok.
- Kurangkan berat badan berlebihan.
- Hadkan garam dalam diet anda.
- Kawal diabetes.
- Pantau tekanan darah anda.
- Lakukan senaman sederhana, selepas berbincang dengan doktor anda tentang program aktiviti fizikal yang paling sesuai.
- Elakkan atau berhenti menggunakan alkohol dan kafein.
- Cuba tidur lapan jam setiap malam.
Adakah OK untuk bersenam dengan hati yang membesar?
Senaman boleh mengurangkan lebih daripada saiz pinggang anda. Ia juga boleh membantu mengecutkan jantung yang menebal dan membesar. Senaman yang kerap boleh sekurang-kurangnya sama baiknya dengan ubat tekanan darah semasa merawat jantung yang membesar.
