Aspirin boleh membantu menurunkan tekanan darah pesakit tekanan darah tinggi ringan hingga sederhana. Aspirin hanya menurunkan tekanan darah anda jika diambil pada waktu malam.
Bolehkah saya mengambil aspirin dengan tekanan darah tinggi?
Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan faktor risiko penyakit jantung-dan selama bertahun-tahun, dos rendah aspirin harian telah dianggap sebagai cara yang selamat dan sihat untuk mencegah jantung penyakit. Oleh itu, adalah munasabah untuk mengaitkan aspirin dengan menurunkan tekanan darah, sebagai cara utama mencegah serangan jantung dan strok.
Berapa banyak aspirin yang perlu saya ambil untuk menurunkan tekanan darah saya?
Aspirin dos rendah harian menjadikan darah kurang melekit dan membantu mencegah serangan jantung dan strok. Adalah biasa untuk mengambil dos 75mg sekali sehari. Kadangkala dos mungkin lebih tinggi.
Adakah aspirin menurunkan tekanan darah sebelum fizikal?
Aspirin yang diambil setiap pagi tidak menurunkan tekanan darah orang prahipertensi, tetapi rejimen petang melakukannya, Dr. Ramon C. Hermida melaporkan hari Rabu di American Society of Mesyuarat tahunan hipertensi, di New Orleans.
Bagaimanakah anda boleh menurunkan tekanan darah anda dengan cepat?
Berikut ialah beberapa cadangan mudah:
- Bersenam hampir setiap hari dalam seminggu. Bersenam adalah cara paling berkesan untuk menurunkan tekanan darah anda. …
- Ambil diet rendah natrium. Terlalu banyak natrium (atau garam) menyebabkan tekanan darah meningkat. …
- Hadkan pengambilan alkohol kepada tidak lebih daripada 1 hingga 2 minuman setiap hari. …
- Jadikan pengurangan tekanan sebagai keutamaan.
