Logo ms.boatexistence.com

Perlukah anda mengambil probiotik selama-lamanya?

Isi kandungan:

Perlukah anda mengambil probiotik selama-lamanya?
Perlukah anda mengambil probiotik selama-lamanya?

Video: Perlukah anda mengambil probiotik selama-lamanya?

Video: Perlukah anda mengambil probiotik selama-lamanya?
Video: Manfaat Prebiotik dan Probiotik | Bincang Sehati 2024, Mungkin
Anonim

Semakan kami juga mendapati perubahan kelihatan tidak lama. Dalam erti kata lain, anda perlu terus mengambil suplemen probiotik agar kesannya berkekalan Jika anda berhenti mengambilnya, bakteria usus anda berkemungkinan kembali kepada keadaan pra-suplemen dalam masa satu hingga tiga minggu.

Adakah penggunaan probiotik jangka panjang boleh memudaratkan?

Sesetengah laporan telah mengaitkan probiotik dengan jangkitan dan kesan sampingan lain yang serius. Orang yang paling berkemungkinan menghadapi masalah ialah mereka yang mempunyai masalah sistem imun, orang yang telah menjalani pembedahan, dan orang lain yang sakit kritikal. Jangan ambil probiotik jika anda mengalami masalah tersebut.

Adakah boleh mengambil probiotik selama-lamanya?

Semakan kami juga mendapati perubahan kelihatan tidak lama. Dalam erti kata lain, anda perlu terus mengambil suplemen probiotik untuk kesannya berkekalan Jika anda berhenti mengambilnya, bakteria usus anda berkemungkinan kembali kepada keadaan pra-suplemen dalam masa satu hingga tiga minggu.

Bilakah anda harus berhenti mengambil probiotik?

Walaupun probiotik secara amnya selamat digunakan, penemuan semakan dari 2017 mencadangkan bahawa kanak-kanak dan orang dewasa dengan penyakit teruk atau sistem imun terjejas harus mengelak daripada menggunakan probiotik. Sesetengah orang yang mengalami keadaan ini telah mengalami jangkitan bakteria atau kulat akibat penggunaan probiotik.

Apakah tanda-tanda anda memerlukan probiotik?

Probiotik & 5 Tanda Anda Mungkin Memerlukannya

  • Hadaman tidak teratur. …
  • Keinginan gula anda tidak terkawal. …
  • Metabolisme anda agak perlahan. …
  • Anda telah mengambil antibiotik, walaupun sudah lama dahulu. …
  • Anda mengalami beberapa masalah kulit seperti ekzema, psoriasis dan ruam gatal. …
  • Rujukan.

Disyorkan: