Minum koko panas mungkin mempunyai manfaat untuk otak anda, menurut satu kajian baharu. Ini kerana flavanol, sejenis nutrien yang terdapat dalam tumbuhan, boleh membantu meningkatkan tahap oksigen darah anda, yang dikaitkan dengan kesihatan dan prestasi kognitif yang lebih baik serta meningkatkan kesihatan jantung dan peredaran darah.
Adakah coklat panas mengasah otak?
Pengimejan otak juga menunjukkan peminum koko mempunyai aliran darah yang lebih baik di dalam otak. … Pengarang kajian mengatakan penyelidikan mereka mencerminkan bukti yang semakin meningkat bahawa aliran darah dalam otak memberi kesan kepada pemikiran dan ingatan.
Bolehkah coklat panas menjadikan anda lebih bijak?
Kajian baharu mendapati minum coklat panas boleh meningkatkan kecerdasan seseorang buat sementara waktuPenyelidik di The University of Birmingham di England baru-baru ini mengkaji 18 lelaki yang sihat, dan mereka yang diberi minum koko buat sementara waktu melakukan beberapa tugas kognitif lebih baik daripada mereka yang tidak.
Coklat manakah yang terbaik untuk otak?
Coklat gelap juga boleh meningkatkan fungsi otak anda
- Satu kajian sukarelawan yang sihat menunjukkan bahawa makan koko flavanol tinggi selama 5 hari meningkatkan aliran darah ke otak (24).
- Koko juga boleh meningkatkan fungsi kognitif dengan ketara pada orang dewasa yang lebih tua dengan gangguan kognitif ringan.
Adakah coklat meningkatkan daya ingatan?
Coklat Hitam Meningkatkan Daya Ingatan, Mengurangkan Tekanan. Penyelidik mengatakan makan coklat gelap boleh mengubah frekuensi gelombang otak anda, memberikan manfaat dalam peningkatan ingatan dan pengurangan tekanan. Ia terkenal kepada kebanyakan orang yang mempunyai gigi manis bahawa coklat gelap boleh menjadi pemanjaan yang lebih sihat.
