Jadi, jika gigi anda mudah patah, ia mungkin disebabkan oleh salah satu punca berikut. Mengisar dan Mengetap Gigi: Tabiat ini menghilangkan enamel gigi. Penjagaan Mulut yang Lemah: Pereputan, rongga, kekurangan pulpa – semuanya boleh mengakibatkan gigi rapuh akibat: Memberus gigi yang tidak mencukupi, yang akhirnya memusnahkan pulpa gigi.
Bagaimanakah saya boleh menguatkan gigi yang lemah?
Penyahmineralan dan pemineralan semula saling berkaitan dan dalam fluks yang berterusan
- Berus gigi. …
- Gunakan ubat gigi berfluorida. …
- Potong gula. …
- Kunyah gula-gula getah tanpa gula. …
- Ambil jus buah-buahan dan buah-buahan secara sederhana. …
- Dapatkan lebih banyak kalsium dan vitamin. …
- Kurangkan penggunaan produk tenusu. …
- Pertimbangkan probiotik.
Kenapa gigi saya lemah secara semula jadi?
Genetik. Mengikut kajian, sesetengah orang terdedah kepada kerosakan gigi dan gigi lemah kerana faktor genetik. Hipoplasia enamel ialah keadaan yang menjejaskan gigi, menyebabkan enamel menjadi lebih nipis semasa ia masih berkembang, menyebabkan gigi menjadi lemah.
Bagaimanakah saya boleh membetulkan gigi saya tanpa wang?
Terdapat beberapa pilihan tersedia untuk mereka yang memerlukan rawatan pergigian percuma atau kos rendah. Sebagai contoh, doktor gigi anda mungkin merujuk anda ke klinik komuniti yang menawarkan rawatan pergigian dengan bayaran yang rendah, atau sekolah pergigian yang berdekatan di mana anda boleh dirawat secara percuma atau dengan kos yang rendah oleh pelajar dalam latihan.
Apakah makanan menguatkan gigi?
Makanan untuk Kesihatan Mulut Optimum
Makanan yang kaya dengan kalsium, seperti rendah lemak atau susu tanpa lemak, yogurt dan keju, dan susu soya diperkaya membantu menggalakkan gigi dan tulang yang kuat. Sumber kalsium lain termasuk tauhu (dibuat dengan kalsium sulfat), salmon dalam tin, badam dan beberapa sayuran berdaun hijau gelap.
