Logo ms.boatexistence.com

Apa yang menyumbat hidung anda?

Isi kandungan:

Apa yang menyumbat hidung anda?
Apa yang menyumbat hidung anda?

Video: Apa yang menyumbat hidung anda?

Video: Apa yang menyumbat hidung anda?
Video: Tips Mengatasi Hidung Tersumbat - dr. Daniel Bramantyo 2024, Mungkin
Anonim

Ramai orang menyangka hidung tersumbat adalah akibat terlalu banyak lendir dalam saluran hidung. Namun, hidung tersumbat selalunya adalah akibat salur darah yang meradang dalam sinus. Selsema, selesema, alahan atau jangkitan sinus semuanya boleh meradang saluran darah ini.

Bagaimanakah anda tidur dengan hidung tersumbat?

Cara tidur dengan hidung tersumbat

  1. Sandarkan kepala anda dengan bantal tambahan. …
  2. Cuba sarung peralatan tempat tidur. …
  3. Letakkan pelembap di dalam bilik anda. …
  4. Gunakan bilas atau semburan garam hidung. …
  5. Jalankan penapis udara. …
  6. Pakai jalur hidung semasa tidur. …
  7. Minum banyak air, tetapi elakkan alkohol. …
  8. Makan ubat alahan anda pada waktu malam.

Mengapa hidung saya tersumbat tanpa sebab?

Hidung tersumbat boleh disebabkan oleh apa-apa sahaja yang merengsakan atau meradang tisu hidung Jangkitan - seperti selesema, selesema atau resdung - dan alahan merupakan punca kerap hidung tersumbat dan hidung berair. Kadangkala hidung tersumbat dan berair boleh disebabkan oleh perengsa seperti asap tembakau dan ekzos kereta.

Bagaimanakah saya boleh membuka sekatan hidung saya secara semula jadi?

9 Cara Menghilangkan Kesesakan Anda Secara Semulajadi

  1. Pelembab.
  2. Stim.
  3. Semburan garam.
  4. Periuk Neti.
  5. Mampat.
  6. Herba dan rempah ratus.
  7. Kepala ditinggikan.
  8. Minyak pati.

Bagaimanakah anda membaiki hidung tersumbat?

Berikut ialah beberapa perkara yang boleh anda lakukan sekarang untuk berasa dan bernafas dengan lebih baik

  1. Gunakan pelembap. Pelembap boleh menjadi cara yang cepat dan mudah untuk mengurangkan kesakitan sinus dan membantu melegakan hidung tersumbat. …
  2. Mandi. …
  3. Kekal terhidrat. …
  4. Gunakan semburan garam. …
  5. Keringkan sinus anda. …
  6. Gunakan kompres hangat. …
  7. Makan ubat. …
  8. Takeaway.

Disyorkan: