Logo ms.boatexistence.com

Adakah anak kecil memerlukan vitamin d?

Isi kandungan:

Adakah anak kecil memerlukan vitamin d?
Adakah anak kecil memerlukan vitamin d?

Video: Adakah anak kecil memerlukan vitamin d?

Video: Adakah anak kecil memerlukan vitamin d?
Video: OBRAS : "Vitamin D Untuk Anak" 2024, Julai
Anonim

Dan Berapa Banyak? Semua kanak-kanak memerlukan vitamin D bermula sejurus selepas kelahiran. Kanak-kanak di bawah umur 12 bulan memerlukan 400 IU vitamin D setiap hari. Kanak-kanak berumur 12 hingga 24 bulan memerlukan 600 IU vitamin D setiap hari.

Perlukah anak saya mengambil vitamin D?

Kanak-kanak berumur 1 hingga 4 tahun perlu diberi suplemen harian yang mengandungi 10 mikrogram vitamin D sepanjang tahun. Anda boleh membeli suplemen vitamin D atau titisan vitamin yang mengandungi vitamin D (untuk bawah 5 tahun) di kebanyakan farmasi dan pasar raya.

Bilakah anda berhenti memberi vitamin D kepada kanak-kanak kecil?

Teruskan memberi bayi anda vitamin D sehingga anda menyapih bayi anda dan dia minum 32 auns (kira-kira 1 liter) sehari formula diperkaya vitamin D atau, selepas umur 12 bulan, susu lembu keseluruhan.

Berapa banyak vitamin D yang boleh diambil oleh kanak-kanak berumur 2 tahun?

Kanak-kanak berumur setahun ke atas memerlukan 600 IU vitamin D daripada makanan, susu yang diperkaya dan kadangkala daripada makanan tambahan. (lihat jadual). menyusu, teruskan memberi 400 IU vitamin D cecair setiap hari. (500 mL) susu penuh yang diperkaya (3.25% lemak susu) setiap hari.

Bolehkah kanak-kanak terlebih dos pada vitamin D?

Penyelidikan sepanjang dekad yang lalu telah menunjukkan bahawa vitamin D mempunyai kesan yang luas dan bermanfaat, daripada meningkatkan kesihatan tulang kepada mengurangkan penyakit kardiovaskular. Tetapi terlalu banyak juga boleh menjadi toksik, terutamanya untuk kanak-kanak. "Walaupun ketoksikan vitamin D sangat jarang berlaku, mabuk masih berlaku pada kanak-kanak," kata Dr.

Disyorkan: