Logo ms.boatexistence.com

Apakah itu penghakiman diri?

Isi kandungan:

Apakah itu penghakiman diri?
Apakah itu penghakiman diri?

Video: Apakah itu penghakiman diri?

Video: Apakah itu penghakiman diri?
Video: PENGHAKIMAN MULAI DARI BAIT ALLAH | Renungan | 1Petrus 4:17a 2024, Mungkin
Anonim

Definisi. Penghakiman diri hasil daripada pemikiran individu tentang diri mereka dan makna yang melekat pada pemikiran tersebut Pemikiran itu, oleh itu, menghasilkan perasaan yang berkaitan seperti kebimbangan, kemarahan, dan kemurungan. Penghakiman (Proses membentuk pendapat, atau mencapai kesimpulan berdasarkan bahan yang ada.)

Mengapa Penghakiman diri penting?

Umumnya, penghakiman diri berharap untuk melindungi daripada penolakan dan kegagalan “Jika saya menilai diri saya sendiri, maka orang lain tidak akan menilai saya dan menolak saya. Saya boleh selamat daripada penilaian orang lain dengan menilai diri saya dahulu,” atau “Jika saya menilai diri saya sendiri, saya boleh memotivasikan diri saya untuk melakukan perkara yang betul dan berjaya.

Bagaimanakah anda melepaskan Penghakiman diri?

11 Petua Pakar untuk Membantu Mengakhiri Penghakiman Diri

  1. Selesakan emosi anda. …
  2. Lihat keadaan sebagai orang luar. …
  3. Amalkan kesedaran. …
  4. Sedari bahawa perasaan anda wujud atas sebab tertentu. …
  5. Jadilah kawan yang anda inginkan. …
  6. Ambil inventori orang toksik dalam hidup anda. …
  7. Tambahkan pemikiran baharu pada campuran.

Mengapa penghakiman diri buruk?

Daripada memotivasikan kita, ia sering menimbulkan banyak kebimbangan sehingga kita membeku dan tidak dapat mengambil tindakan yang sesuai untuk diri kita sendiri. Lebih banyak penghakiman diri berikutan kekurangan tindakan, yang mengakibatkan lebih banyak kebimbangan dan imobilisasi, sehingga kita mewujudkan situasi di mana kita benar-benar terperangkap dan sengsara.

Apakah lawan dari Penghakiman diri?

Kebalikan Penghakiman Diri Adalah Pengesahan Diri.

Disyorkan: