Logo ms.boatexistence.com

Adakah semua ciptaan dicipta sama?

Isi kandungan:

Adakah semua ciptaan dicipta sama?
Adakah semua ciptaan dicipta sama?

Video: Adakah semua ciptaan dicipta sama?

Video: Adakah semua ciptaan dicipta sama?
Video: Sebelum Alam Semesta Diciptakan, Ada Apa Saja? Dan Dimanakah Allah Berada? #YtCrash 2024, Mungkin
Anonim

Ringkasnya, ya, setiap dan setiap kreatin adalah berbeza. Terdapat pelbagai bentuk creatine, daripada creatine monohydrate kepada creatine ethyl ester kepada creatine orotate.

Jenama creatine manakah yang terbaik?

Pandangan pantas pada suplemen creatine terbaik

  • Terbaik secara keseluruhan: Thorne Research Creatine.
  • Terbaik keseluruhan - naib juara: Klean Athlete Klean Creatine.
  • Terbaik tanpa perisa: BulkSupplements.com Creatine Monohydrate.
  • Perisa terbaik: Serbuk Kreatin Muscle Tech Cell Tech.
  • Vegan terbaik: Naked Creatine.
  • Terbaik untuk pukal: CytoSport Cyto Gainer.

Apakah creatine paling tulen?

CREAPURE dari JERMAN: Langkau sampah tercemar Cina, dibuat dengan Creapure Creatine Monohydrate, dihasilkan oleh AlzChem Trostberg GmbH di Jerman di bawah piawaian kawalan kualiti yang paling ketat. KETUlenan DIUJI: Tahap ketulenan tertinggi untuk Creatine Monohydrate pernah dicapai di dunia - sekurang-kurangnya 99.95%.

Bagaimanakah cara saya memilih creatine yang betul?

The Bottom Line

Pilih serbuk kreatin-monohidrat mikronisasi (tulis semua itu jika perlu) dengan pengedap NSF pada label. Cuma pastikan anda mengambil sedikit karbohidrat dengan kreatin anda. Ia membantu otot anda menyerap suplemen.

Kreatin manakah yang tidak menyebabkan kembung perut?

Creatine mikron adalah lebih kecil daripada kreatin biasa dan lebih baik bercampur dengan cecair supaya anda tidak mempunyai gumpalan di bahagian bawah minuman anda. Walaupun terdapat beberapa bentuk creatine di pasaran, creatine monohydrate ialah bentuk yang paling dikaji dan paling berkesan.

Disyorkan: