Dengan merangsang puting dan memerah susu semasa hamil, wanita boleh mengalami pengecutan rahim secara teratur dan melahirkan lebih awal. Ini kerana rangsangan puting menyebabkan peningkatan hormon oksitosin, yang memainkan peranan dalam kedua-dua susu yang turun dan pengecutan rahim.
Adakah meluahkan tangan merangsang Persalinan?
Apabila oxytocin dilepaskan dari otak, ia sering menggalakkan pengecutan rahim. Malah, rangsangan puting dan payudara telah terbukti menjadikan kontraksi ini lebih lama dan lebih kuat. Kajian 2005 yang merangkumi enam ujian kawalan rawak menyimpulkan bahawa rangsangan puting meningkatkan kemungkinan bersalin.
Berapa kerapkah anda perlu mengeluarkan tangan sebelum bersalin?
Anda boleh mula meluahkan tangan sekali sehari selama beberapa minit, meningkat secara beransur-ansur sehingga lima hingga 10 minit, dua hingga lima kali sehari. Ia adalah biasa untuk mendapatkan hanya setitik atau dua untuk memulakan dengan; ini akan meningkat dari semasa ke semasa apabila anda menyatakan lebih banyak.
Adakah tangan memerah meningkatkan bekalan susu?
Oleh kerana mengepam secara hands-on membantu anda mengalirkan payudara dengan lebih lengkap setiap kali anda mengepam, ia membantu meningkatkan bekalan susu anda dan membantu anda menyediakan lebih banyak susu belakang berlemak yang akan bantu bayi anda membesar.
Adakah anda perlu mengeluarkan kolostrum sebelum lahir?
Mengeluarkan dan menyimpan kolostrum sebelum lahir, boleh mengurangkan risiko bayi anda diberi susu formula selepas lahir. Berekspresi boleh membantu dalam mempromosikan penyusuan susu ibu yang berjaya dan eksklusif untuk anda dan bayi anda. Penyusuan susu ibu secara eksklusif menggalakkan pertumbuhan bakteria baik dalam usus.
