Apa yang membuatkan anda malu?

2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-10 06:41

Penyelidikan telah menunjukkan perbezaan biologi dalam otak orang yang pemalu. Tetapi kecenderungan untuk malu juga dipengaruhi oleh pengalaman sosial. Adalah dipercayai bahawa kebanyakan kanak-kanak yang pemalu menimbulkan rasa malu kerana interaksi dengan ibu bapa Ibu bapa yang autoritarian atau terlalu melindungi boleh menyebabkan anak-anak mereka menjadi pemalu.

Apakah tanda-tanda pemalu?

Orang yang sangat pemalu mungkin mengalami gejala fizikal seperti memerah, berpeluh, jantung berdebar-debar atau sakit perut; perasaan negatif tentang diri mereka sendiri; kebimbangan tentang cara orang lain memandang mereka; dan kecenderungan untuk menarik diri daripada interaksi sosial. Kebanyakan orang berasa malu sekurang-kurangnya sekali-sekala.

Adakah malu itu buruk?

Apa itu rasa malu? Rasa malu biasanya dikaitkan dengan pendiam, tidak selamat dan/atau cemas secara sosial. Pemalu tidak semestinya buruk. Kita semua boleh berasa malu dari semasa ke semasa, jadi tidak mengapa untuk berasa sedikit tidak selesa dalam situasi baharu dan dengan orang baharu.

Apakah yang dimaksudkan apabila anda malu?

Malu bermaksud gugup atau terpencil di sekeliling orang lain, terutamanya dalam situasi sosial. Seseorang yang sangat pemalu mungkin memerah atau tergagap apabila bercakap dengan sekumpulan orang. Pemalu juga boleh bermaksud "cenderung mengelak, " seperti apabila seseorang "malu kamera", atau jika mereka "menghindar" daripada bersikap terus terang.

Apakah gangguan yang membuatkan anda malu?

Ramai yang menderita lebih daripada sekadar rasa malu, kata pakar. Mereka mempunyai keadaan yang dipanggil gangguan kebimbangan sosial, juga dikenali sebagai fobia sosial. Keadaan ini telah diiktiraf secara rasmi sebagai gangguan psikiatri sejak 1980.