Sindrom tumbukan bahu berlaku sebagai hasil daripada pemampatan kronik berulang tendon cuff pemutar Ini termasuk kepala panjang tendon bisep, bursa atau ligamen dalam bahu. Perlanggaran ini menyebabkan kesakitan dan masalah pergerakan. Kecederaan pada bahu juga boleh menyebabkan keadaan ini.
Apakah punca sindrom kecederaan bahu?
Pelanggaran bahu berlaku apabila tendon bergesel dengan akromion. Penyebab pelanggaran ini termasuk: Tendon anda terkoyak atau bengkak. Ini mungkin disebabkan penggunaan berlebihan daripada aktiviti berulang pada bahu, kecederaan atau haus dan lusuh yang berkaitan dengan usia.
Bagaimanakah perlanggaran berlaku?
Jika anda mengalami hentakan bahu, cuff pemutar anda menangkap atau bergesel pada akromion Apabila anda mengangkat lengan anda, ruang (bursa) antara manset pemutar dan akromion mengecil, yang meningkatkan tekanan. Tekanan yang meningkat merengsakan manset pemutar, yang membawa kepada pelanggaran.
Berapa lama masa yang diambil untuk kecederaan bahu hilang?
Kebanyakan kes akan sembuh dalam tiga hingga enam bulan, tetapi kes yang lebih teruk boleh mengambil masa sehingga setahun untuk sembuh.
Bolehkah terlanggar bahu berlaku secara tiba-tiba?
Pelanggaran bahu menyebabkan simptom seperti sakit dan lemah di bahagian bahu. Ia boleh berlaku secara tiba-tiba, atau rasa sakit boleh datang secara beransur-ansur. Mengangkat lengan anda yang terjejas di atas kepala menyebabkan kesakitan dan aktiviti seharian semudah berpakaian sendiri menjadi sukar.
