Kepenatan yang melampau ialah salah satu tanda awal bersalin dan anda mungkin perasan bahawa anda lebih letih daripada biasa. Berehat mengikut keperluan, dan jangan terlalu memaksa diri.
Adakah anda mengalami sebarang gejala sebelum bersalin?
Apabila kira detik untuk kelahiran bermula, beberapa tanda bahawa bersalin adalah 24 hingga 48 jam lagi boleh termasuk sakit pinggang, penurunan berat badan, cirit-birit - dan sudah tentu, air anda pecah.
Adakah anda berasa sakit dan letih sebelum bersalin?
Bagi kebanyakan wanita, tanda awal bersalin ialah rasa kekejangan - agak seperti sakit haid. Anda juga mungkin mengalami sedikit sakit di bahagian bawah perut atau belakang anda. Ia juga sangat biasa untuk mengalami cirit-birit atau berasa sakit atau loya.
Adakah anda berasa sangat tidak selesa sebelum bersalin?
Anda mungkin pernah mengalami Braxton Hicks semasa kehamilan anda, iaitu ketika rahim mengecut. Ia bukan kontraksi 'sebenar', tetapi petunjuk bahawa badan sedang bersiap sedia. Mereka mungkin menjadi lebih rapat, lebih sengit dan lebih tidak selesa sebelum bersalin.
Apakah itu buruh senyap?
Konsep kelahiran senyap adalah amalan wajib dalam doktrin Scientology Ia berdasarkan prinsip bahawa ibu mengandung mesti diberikan penjagaan dan penghormatan sepenuhnya dan kata-kata Hubbard: Semua orang mesti belajar untuk tidak berkata apa-apa dalam pendengaran ibu mengandung menggunakan proses bersalin dan bersalin.
