Selain itu, adalah perkara biasa bagi ibu untuk diberi amaran untuk mengelakkan “makanan bergas” seperti kubis, kembang kol, dan brokoli. Makan makanan sedemikian boleh menyebabkan gas dalam usus ibu; namun, gas dan serat tidak masuk ke dalam susu ibu.
Apakah makanan yang menyebabkan gas dalam bayi yang disusui?
Penyebab yang paling mungkin untuk bayi anda ialah produk tenusu dalam diet anda - susu, keju, yogurt, puding, ais krim atau sebarang makanan yang mengandungi susu, produk susu, kasein, whey, atau natrium kaseinat di dalamnya. Makanan lain juga - seperti gandum, jagung, ikan, telur atau kacang tanah - boleh menyebabkan masalah.
Apakah makanan yang harus dielakkan oleh ibu menyusu untuk mengelakkan gas?
Makanan Bergas
Penyebab biasa termasuk kacang, brokoli, kubis dan pucuk Brussels. Kembung, sendawa, dan mengeluarkan gas adalah perkara biasa. Tetapi jika bayi anda bergas atau mengalami kolik, elakkan makanan ini selama beberapa minggu untuk melihat sama ada ia melegakan simptomnya.
Apakah makanan yang boleh mengganggu bayi yang disusui?
Makanan yang Perlu Dielakkan Semasa Menyusu
- Kafein. Kafein, yang terdapat dalam kopi, teh, soda dan juga coklat mungkin membuatkan bayi anda cerewet dan tidak dapat tidur. …
- Makanan bergas. Sesetengah makanan boleh membuatkan bayi anda kolik dan bergas. …
- Makanan pedas. …
- Buah sitrus. …
- Makanan yang mencetuskan alahan.
Berapa lama makanan bergas menjejaskan susu ibu?
Jika susu ibu "lebih gas" daripada biasa, ia boleh mula muncul dalam bayi anda dalam masa dua jam selepas penyusuan terakhirnya. Jadi bagaimana anda mengenal pasti makanan yang menyinggung perasaan? Ia tidak mudah. "Ia mungkin mengambil masa sehingga dua atau tiga hari untuk makanan benar-benar keluar dari sistem anda, " Dr.
