Walaupun pada mulanya anda mungkin tidak menyamakan “kaktus” dengan “boleh dimakan,” buah naga, juga dikenali sebagai pitaya, memang ditanggung pada kaktus Apabila buahnya dipotong terbuka, dagingnya kelihatan seputih salji dan dibumbui dengan biji hitam kecil yang boleh dimakan di keseluruhannya - agak berbeza dengan bahagian luarnya.
Buah naga berasal dari kaktus apa?
Kaktus Buah Naga
Hylocereus ialah kaktus pokok anggur yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan, tetapi kini ditanam secara meluas di seluruh Asia Tenggara untuk manisan, pitaya merah jambu terang, biasanya dirujuk sebagai buah naga.
Apakah nama lain untuk buah naga?
Di hemisfera Timur, buah ini biasanya dikenali sebagai “buah naga”, dan di hemisfera Barat, buah ini biasanya dikenali sebagai “ pitahaya” atau “pitaya.” Banyak sinonim dan kesilapan pengecaman yang kerap wujud untuk komoditi itu.
Bolehkah saya makan buah naga setiap hari?
Buah naga ialah sumber serat yang sangat baik, kata Ilic. Pengesyoran harian untuk dewasa ialah sekurang-kurangnya 25 gram - dan buah naga mengandungi 7 gram dalam satu hidangan 1 cawan. “Serat, boleh memberi manfaat kepada kesihatan gastrousus dan kardiovaskular,” kata Ilic.
Adakah buah naga membuat anda membuang air besar?
Tinggi dengan serat, yang membantu dalam mengekalkan tekanan darah dan berat badan. Dikemas dengan prebiotik untuk menggalakkan usus yang sihat. Prebiotik meningkatkan penghadaman dan sistem imun anda untuk mengurangkan risiko jangkitan usus dan memastikan anda lebih kerap. Baik untuk najis harian anda juga!
