Logo ms.boatexistence.com

Bagaimana untuk kelihatan muda selamanya?

Isi kandungan:

Bagaimana untuk kelihatan muda selamanya?
Bagaimana untuk kelihatan muda selamanya?

Video: Bagaimana untuk kelihatan muda selamanya?

Video: Bagaimana untuk kelihatan muda selamanya?
Video: 10 Tips untuk Terlihat 10 Tahun Lebih Muda ( Tips Awet Muda ) 2024, Jun
Anonim

Ingin kekal awet muda selamanya? Kemudian ikuti petua ini

  1. Merokok. Asap rokok mengandungi toksin yang menekan kulit anda yang menyebabkan kedutan dan kekeringan.
  2. Terlalu banyak alkohol. …
  3. Makanan tidak sihat. …
  4. Pergerakan muka berulang kali. …
  5. Pakai pelindung matahari. …
  6. Gunakan pelembap setiap hari. …
  7. Minum banyak air. …
  8. Makan makanan yang sihat.

Bagaimanakah saya boleh menjadi muda selamanya secara semula jadi?

8 Cara untuk Mengekalkan Penampilan Awet Muda

  1. Jauhi matahari. Walaupun benar bahawa matahari bukan satu-satunya faktor dalam penampilan keseluruhan kulit anda, ia memainkan peranan yang besar. …
  2. Minum banyak air. …
  3. Dapatkan beberapa ZZZ. …
  4. Gosok. …
  5. Makan diet yang kaya dengan tumbuhan. …
  6. Bergerak. …
  7. Tetapkan rutin yang baik. …
  8. Hadkan alkohol dan kafein.

Bolehkah anda kekal muda selamanya?

Sungguh! Tetapi ia memerlukan lebih daripada sekadar mengikuti nasihat terkini yang dikeluarkan oleh majalah kecantikan atau industri kosmetik. Nips, tucks, krim, pembersih, dan solek pintar hanya boleh menutup kemerosotan kulit kita untuk sekian lama. Kita perlu pergi lebih dalam jika kita mahukan kecantikan yang menentang usia sebenar.

Apakah rahsia kelihatan muda?

Bersenam secara kerap – Badan anda sepatutnya kelihatan dalam bentuk yang bagus. Mengekalkan berat badan yang sihat. Makan secara sihat – Makan banyak sayur-sayuran dan kurangkan gula. Meningkatkan pengeluaran kolagen dan elastin.

Umur berapakah anda mula kelihatan tua?

Bagi wanita Kaukasia, kebiasaannya sekitar lewat 30-an "Ini berlaku apabila garis-garis halus di dahi dan sekitar mata, kulit kurang anjal dan bintik-bintik coklat serta kapilari pecah daripada kerosakan matahari terkumpul timbul," kata Yagoda. Jika anda seorang wanita berwarna, titik pentingnya adalah lebih berkemungkinan dalam usia 40-an.

Disyorkan: