Selesema, alahan dan hingus Apabila anda selsema, hidung dan sinus anda lebih terdedah kepada jangkitan kuman. Virus selsema boleh mencetuskan badan untuk mengeluarkan histamin, bahan kimia yang meradang membran hidung anda dan menyebabkannya menghasilkan banyak lendir.
Bagaimanakah saya boleh membuang lendir dalam hidung saya?
Mengambil tindakan berikut boleh membantu menghilangkan lendir dan kahak yang berlebihan:
- Mengekalkan kelembapan udara. …
- Minum banyak cecair. …
- Menyapukan kain lap yang hangat dan basah ke muka. …
- Menjaga kepala ditinggikan. …
- Tidak menahan batuk. …
- Menghilangkan kahak secara bijaksana. …
- Menggunakan semburan hidung garam atau bilas. …
- Berkumur dengan air masin.
Dari manakah datangnya lendir dalam hidung?
Lendir dibuat oleh kelenjar mukosa yang melapisi saluran pernafasan badan, yang merangkumi hidung, tekak dan paru-paru, kata Lebowitz. Berkaitan: Mengapa kita bersin? Kebanyakan lendir yang orang bersin keluar berasal dari kelenjar mukosa yang melapisi saluran hidung, kata Lebowitz.
Apakah yang menyebabkan terlalu banyak lendir dalam hidung?
Jangkitan bakteria dan virus menyebabkan hidung dan sinus anda mengeluarkan lendir yang berlebihan. Lendir tambahan ini cuba membuang bakteria yang menyebabkan jangkitan semasa badan anda melawannya. Kadangkala lendir menjadi kuning atau hijau apabila badan anda cuba memerangkap jangkitan, menghasilkan nanah.
Adakah lendir dalam hidung teruk?
Lendir Tidak Sentiasa Buruk Walaupun perubahan dalam lendir boleh menunjukkan keadaan yang mendasari, lendir hidung sememangnya tidak baik. Malah, ia adalah sebaliknya. Tubuh manusia menghasilkan kira-kira 1 liter lendir dan air liur setiap hari, dan selalunya anda tidak tahu ia ada di sana.
