Adakah pengikat membantu dengan postur?

Isi kandungan:

Adakah pengikat membantu dengan postur?
Adakah pengikat membantu dengan postur?

Video: Adakah pengikat membantu dengan postur?

Video: Adakah pengikat membantu dengan postur?
Video: ALAT TERAPI PENEGAK PUNGGUNG DR XIE / PENYANGGA TULANG BELAKANG 2024, November
Anonim

Sudah tentu tidak. Di mana-mana yang disentuh pengikat, ia menyentuh dengan mampatan. Kesakitan yang paling biasa akibat pengikat adalah di tulang belakang dan bahu, kerana otot di kawasan tersebut mendapat ketegangan yang paling banyak.

Berapa jam sehari anda perlu memakai pengikat?

Jangan pakai pengikat selama lebih daripada 8-12 jam dan jangan tidur semasa memakai pengikat anda. Ia juga penting untuk menjadualkan rehat pengikat setiap hari dan pastikan anda tidak mengikat setiap hari. Orang yang mengikat payudara mereka dengan lebih kerap, seperti setiap hari, lebih berkemungkinan mengalami kesan sampingan negatif (2, 4).

Adakah pengikat tidak baik untuk belakang anda?

Maksudnya, walaupun pengikat khusus bukan tanpa risiko, dan mengikat secara tidak betul atau terlalu lama boleh menyebabkan sakit dada dan belakang, lebam dan patah tulang rusuk, sesak nafas, terlalu panas dan kerosakan kulit.

Adakah pengikat membantu dengan sakit belakang?

Ikatan Dada Membantu Melancarkan Jalan untuk Remaja Transgender, tetapi Mungkin Terdapat Risiko. Orang yang menggunakan pengikat melaporkan simptom seperti sakit belakang dan dada, terlalu panas dan sesak nafas.

Bolehkah anda memakai pengikat setiap hari?

Anda hendaklah mengelak daripada memakai pengikat anda selama lebih daripada lapan jam sehari, terutamanya jika anda menggunakannya setiap hari. Lama kelamaan, memakai pakaian untuk masa yang lama sebenarnya boleh memecahkan tisu dan menyebabkan masalah pernafasan, sakit belakang dan kerengsaan kulit.

Disyorkan: