Logo ms.boatexistence.com

Minyak pati yang manakah bagus untuk sakit kepala?

Isi kandungan:

Minyak pati yang manakah bagus untuk sakit kepala?
Minyak pati yang manakah bagus untuk sakit kepala?

Video: Minyak pati yang manakah bagus untuk sakit kepala?

Video: Minyak pati yang manakah bagus untuk sakit kepala?
Video: 5 Tips Rawatan Sakit Kepala Di Rumah. Cara Hilangkan Sakit Kepala Dengan Mudah dan Berkesan 2024, Mungkin
Anonim

Minyak pudina Minyak pudina ialah salah satu minyak pati yang paling biasa digunakan untuk merawat sakit kepala dan serangan migrain. Ia mengandungi mentol, yang boleh membantu melegakan otot dan mengurangkan kesakitan. Adalah dipercayai bahawa menyapu minyak pudina yang dicairkan secara topikal boleh membantu melegakan kesakitan daripada kedua-dua sakit kepala tegang dan serangan migrain.

Bagaimanakah anda menggunakan minyak pati untuk sakit kepala?

Cara menggunakannya

  1. Menyapu minyak pada pelipis atau dahi: Seseorang perlu mencairkan minyak pati dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa, sebelum menyapunya pada kulit. …
  2. Menyedut minyak: Orang ramai boleh menyedut minyak pati dengan menambahkan beberapa titis pada tisu, memegang tisu di bawah hidung dan bernafas dalam-dalam.

Bagaimanakah anda menggunakan minyak pudina untuk sakit kepala?

Tuangkan air panas ke dalam mangkuk dan tambahkan 3 hingga 7 titis minyak pati Tutup kepala anda dengan tuala, tutup mata anda dan bernafas melalui hidung anda. Lakukan ini tidak lebih daripada 2 minit. Penyedutan wap boleh membantu dengan sakit kepala sinus, terutamanya jika anda juga mengalami gejala kesesakan.

Di manakah anda sapu minyak lavender untuk sakit kepala?

Bukti Saintifik. Dalam satu kajian kecil, 47 peserta dengan migrain dibahagikan kepada dua kumpulan. Satu kumpulan menyedut minyak pati lavender selama 15 minit pada peringkat awal serangan mereka (dua hingga tiga titis minyak disapu ke bibir atas mereka).

Adakah lavender menghilangkan sakit kepala?

Lavender telah ditunjukkan untuk mengurangkan tekanan dan melegakan sakit kepala kronik. Minyak pati dalam lavender secara langsung menjejaskan sakit kepala dengan melegakan ketegangan dan dehidrasi. Menambah beberapa titis minyak pati lavender boleh membantu mengurangkan tekanan.

Disyorkan: