Ya, boleh makan makanan pedas semasa anda menyusukan anak Kesan apa yang anda makan masuk ke dalam susu anda, tetapi ia tidak sepatutnya mengganggu bayi anda jika anda makan makanan pedas. Malah, ia mungkin memberi manfaat kepada bayi anda. … Jika bayi anda yang disusui kelihatan kecewa atau meragam, anda boleh cuba makan makanan yang lebih ringan untuk melihat sama ada terdapat perubahan.
Apakah makanan yang boleh mengganggu bayi yang disusui?
Makanan yang Perlu Dielakkan Semasa Menyusu
- Kafein. Kafein, yang terdapat dalam kopi, teh, soda dan juga coklat mungkin membuatkan bayi anda cerewet dan tidak dapat tidur. …
- Makanan bergas. Sesetengah makanan boleh membuatkan bayi anda kolik dan bergas. …
- Makanan pedas. …
- Buah sitrus. …
- Makanan yang mencetuskan alahan.
Bolehkah ibu menyusu makan makanan pedas?
Ya, anda boleh makan makanan pedas yang anda nikmati semasa menyusu. Tiada bukti yang menunjukkan bahawa makanan pedas harus dielakkan demi bayi anda, sama ada semasa mengandung atau menyusu.
Berapa lama makanan pedas kekal dalam susu ibu?
Walaupun puratanya adalah empat hingga enam jam, ia boleh mengambil masa mana-mana sahaja dari satu hingga 24 jam untuk makanan dimetabolismekan dan untuk perisa menjadikannya dalam susu ibu anda.
Bolehkah makanan pedas membuatkan bayi bergas?
Jika anda perasan bahawa setiap kali anda makan sesuatu bayi anda menjadi rewel, cuba elakkan makanan itu buat seketika dan lihat apa yang berlaku. Ramai ibu telah melaporkan makanan seperti kubis, bayam, kekacang, bawang merah, bawang putih, lada atau makanan pedas menyebabkan gas bayi, manakala ramai bayi bertolak ansur dengan makanan ini dengan baik.
