Bolehkah intoleransi histamin diubati?

Isi kandungan:

Bolehkah intoleransi histamin diubati?
Bolehkah intoleransi histamin diubati?

Video: Bolehkah intoleransi histamin diubati?

Video: Bolehkah intoleransi histamin diubati?
Video: Kenapa Kita Bisa Alergi? 2024, November
Anonim

Selain daripada perubahan diet, tiada rawatan ditetapkan untuk orang yang tidak bertoleransi histamin. Walau bagaimanapun, satu atau lebih pendekatan berikut boleh membantu: mengambil antihistamin. mengambil suplemen enzim DAO.

Berapa lama masa yang diambil untuk menyembuhkan intoleransi histamin?

Untuk intoleransi histamin, berikut ialah perkara yang boleh anda jangkakan untuk diet penyingkiran: Ia mengambil masa kira-kira tiga hingga empat minggu untuk histamin membersihkan tisu dalam badan anda, jadi anda mahu menghapuskan sepenuhnya makanan histamin tinggi selama sekurang-kurangnya 21 hari. Kemudian, perlahan-lahan perkenalkan semula satu makanan selama satu minggu pada satu masa.

Bolehkah anda sembuh daripada intoleransi histamin?

Walaupun menyembuhkan intoleransi histamin memerlukan punca, pendekatan perubatan berfungsi, anda mungkin mendapat sedikit kelegaan selepas diet rendah histaminMenghapuskan makanan yang mengandungi histamin tinggi boleh mengurangkan jumlah histamin dalam aliran darah anda yang perlu dikeluarkan oleh badan anda.

Apakah simptom paras histamin tinggi?

Histamin dikaitkan dengan tindak balas dan gejala alahan yang biasa. Kebanyakan ini adalah serupa dengan intoleransi histamin.

Simptom intoleransi histamin

  • sakit kepala atau migrain.
  • masalah hidung tersumbat atau resdung.
  • keletihan.
  • gatal.
  • masalah penghadaman.
  • kitaran haid tidak teratur.
  • loya.
  • muntah.

Bagaimanakah anda mengatasi intoleransi histamin?

  1. Suplemen dengan l-glutamin, aloe, DGL atau suplemen penyembuhan usus yang lain.
  2. Elakkan alergen makanan biasa.
  3. Ambil strain probiotik yang mengurangkan pengeluaran histamin. Lactobacillus rhamnosus dan bifidobacter boleh mengurangkan pengeluaran histamin manakala kes lactobacillus mungkin meningkatkannya.

Disyorkan: