Doktor anda mempunyai beberapa pilihan untuk membantu anda menguruskan kesakitan, mencegah kerosakan pada sendi dan mengelakkan keradangan. Rawatan arthritis boleh termasuk rehat, terapi pekerjaan atau fizikal, kompres panas atau sejuk, perlindungan sendi, senaman, ubat-ubatan, dan kadangkala pembedahan untuk membetulkan kerosakan sendi.
Bolehkah anda menghilangkan arthritis?
Walaupun tiada penawar untuk arthritis, rawatan telah meningkat dengan pesat dalam beberapa tahun kebelakangan ini dan, untuk banyak jenis arthritis, terutamanya radang sendi, terdapat faedah yang jelas untuk memulakan rawatan pada peringkat awal. Mungkin sukar untuk menyatakan punca arthritis anda.
Apakah cara terpantas untuk menyembuhkan arthritis?
Ingat untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mencuba sebarang ubat untuk arthritis, sama ada ia melibatkan ubat atau tidak
- Urus berat badan anda. …
- Lakukan senaman yang mencukupi. …
- Gunakan terapi panas dan sejuk. …
- Cuba akupunktur. …
- Gunakan meditasi untuk mengatasi kesakitan. …
- Ikuti diet yang sihat. …
- Tambahkan kunyit ke dalam masakan. …
- Dapatkan urutan.
Apakah 5 makanan yang paling teruk untuk dimakan jika anda menghidapi arthritis?
5 Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Mereka yang Menguruskan Sakit Arthritis
- Lemak Trans. Lemak trans harus dielakkan kerana ia boleh mencetuskan atau memburukkan keradangan dan sangat tidak baik untuk kesihatan kardiovaskular anda. …
- Gluten. …
- Karbohidrat Halus & Gula Putih. …
- Makanan Diproses & Bergoreng. …
- Kacang. …
- Bawang Putih & Bawang Besar. …
- Kacang. …
- Buah Sitrus.
Adakah arthritis menyakitkan sepanjang masa?
Ramai orang yang menghidap arthritis atau penyakit berkaitan mungkin mengalami kesakitan kronik. Sakit adalah kronik apabila ia berlarutan selama tiga hingga enam bulan atau lebih lama, tetapi sakit arthritis boleh bertahan seumur hidup. Ia mungkin berterusan, atau mungkin datang dan pergi.
