Laporan itu mengatakan 5 penyebab utama ialah:
- Roti.
- Pizza.
- Sandwic.
- Potongan sejuk dan daging yang diawet.
- Sup.
Apakah makanan yang paling tinggi kandungan garam?
Makanan Tinggi Natrium
- Daging, ikan atau ayam yang diasap, diawet, masin atau tin termasuk daging, daging sejuk, ham, frankfurter, sosej, sardin, kaviar dan ikan bilis.
- Daging dan makan malam yang dilapisi tepung roti beku, seperti burrito dan piza.
- Hidangan dalam tin, seperti ravioli, spam dan cili.
- Kacang masin.
- Kacang dalam tin dengan garam ditambah.
Apakah enam makanan masin itu?
S alty Six: Makanan dengan Jumlah Natrium yang Mengejutkan
- Daging yang diproses. Potongan yang lazat ini merupakan sumber utama natrium dalam diet Amerika.
- Pizza dan sos pasta. Pilihan produk rendah natrium untuk hidangan piza dan pasta buatan sendiri kegemaran anda semakin berkembang setiap masa.
- Roti. …
- Sup. …
- Perasa garam. …
- Ayam.
Apakah makanan ringan yang paling masin?
Laporan baharu mengenai snek berperisa yang dikeluarkan oleh The George Institute for Global He alth, VicHe alth and the Heart Foundation mendedahkan produk paling masin ialah cip kangkung berasaskan sayuran yang mengandungi 7.8 yang menakjubkan gram garam setiap 100g.
Apakah makanan segera yang paling masin?
Taco Bell Burrito Daging Lembu Smothered ialah item paling berat natrium pada Menu Taco Bell, dengan 2, 260 miligram. Sebaliknya, pilih Chicken Burrito, yang mengandungi 960 miligram. Lihat lebih banyak makanan segera yang paling masin.
