Psikologi positif ialah kajian saintifik tentang perkara yang menjadikan kehidupan paling berbaloi untuk dijalani, memfokuskan pada kesejahteraan individu dan masyarakat. Ia mengkaji "pengalaman subjektif yang positif, sifat individu yang positif dan institusi positif…ia bertujuan untuk meningkatkan kualiti hidup."
Apakah yang dimaksudkan dengan psikologi positif?
Psikologi positif ialah bentuk psikologi yang agak baharu. Ia menekankan pengaruh positif dalam kehidupan seseorang Ini mungkin termasuk kekuatan watak, emosi optimis dan institusi yang membina. Teori ini berdasarkan kepercayaan bahawa kebahagiaan diperoleh daripada kedua-dua faktor emosi dan mental.
Apakah psikologi positif dalam perkataan mudah?
“Psikologi Positif ialah kajian saintifik tentang perkembangan manusia, dan pendekatan yang digunakan untuk berfungsi secara optimum. Ia juga telah ditakrifkan sebagai kajian tentang kekuatan dan kebaikan yang membolehkan individu, komuniti dan organisasi berkembang maju.”
Apakah contoh psikologi positif?
Jurnal Kesyukuran Ia mungkin salah satu intervensi psikologi positif yang paling terkenal. Pakar terkemuka dunia dalam kesyukuran, Robert Emmons, mentakrifkan kesyukuran sebagai:” Rasa tertanya-tanya, kesyukuran dan penghargaan untuk kehidupan.”
Apakah fokus utama psikologi positif?
Bidang psikologi khusus ini memfokuskan pada cara membantu manusia makmur dan menjalani kehidupan yang sihat dan bahagia. Walaupun banyak cabang psikologi lain cenderung menumpukan pada disfungsi dan tingkah laku yang tidak normal, psikologi positif tertumpu pada membantu orang menjadi lebih bahagia.
