Apabila menjalani kehidupan yang tenang selepas ketagihan, keseluruhan kesihatan anda bertambah baik dengan ketara Ini kerana anda tidak lagi menyerang badan anda dengan meletakkan jumlah bahan toksik yang berbahaya di dalamnya. Disebabkan oleh tahap ketoksikan alkohol dan dadah, apabila anda menyalahgunakannya secara kronik, sistem imun anda menjadi lebih rendah.
Adakah menjadi sedar adalah perkara yang baik?
Mendapat dan kekal sedar boleh menjadi pemangkin untuk membantu anda mengubah bahagian lain dalam hidup anda, termasuk kesihatan fizikal anda secara keseluruhan. Sekadar sedar tidak secara automatik membawa kepada kesihatan, tetapi ia boleh memberi anda keupayaan untuk makan dengan lebih baik, tidur lebih lena dan melakukan lebih banyak senaman.
Mengapa sedar diri berbaloi?
Anda lebih seronok.
Bersikap tenang membolehkan anda menolak sempadan anda dan berseronok dengan cara yang tidak mungkin berlaku apabila anda mabuk atau tinggi Anda boleh mengembara ke tempat yang berbeza, mencuba perkara baharu, dan hanya hadir dalam hidup anda – dan itu sentiasa lebih memuaskan daripada keluar dengan minuman.
Adakah menjadi lebih seronok?
Anda lebih kelakar sedar. Tanpa minuman keras, anda lebih tajam dan cerdik. Anda akan menarik perhatian dan ketawa, dan anda akan ketawa bersama krew anda. Selain itu, sebagai bonus, ketawa mengeluarkan endorphin yang sama seperti yang boleh diminum tetapi tiada kesan daripadanya. Perut anda mungkin agak sakit pada keesokan harinya!
Adakah berdiam diri membosankan?
Dengan beberapa perspektif - yang biasanya anda perolehi selepas tempoh ketenangan tertentu - anda mula memahami bahawa hidup ini, kadangkala, duniawi. Itu tidak sama seperti membosankan, tetapi rutin kerja, bil, kewajipan keluarga, melakukannya sekali lagi setiap hari boleh kelihatan agak membosankan.
