Melayari secara munasabah dengan cepat mengajar anda mengenali ombak yang baik, ombak yang hebat dan ombak yang buruk. … Melayari membantu membangunkan pertimbangan yang baik untuk mengetahui masa untuk melakukannya, dan kemahiran seperti itu tidak ternilai dalam kehidupan.
Apakah yang boleh kita pelajari daripada melayari?
10 pelajaran melayari mengajar anda tentang kehidupan dan perniagaan
- Percaya Pada Diri Sendiri Membuat Semua Perbezaan. …
- Jika Ada Peluang Baik, Anda Perlu Mengambilnya. …
- Anda Tidak Perlu Menjadi Yang Terkuat, Hanya Yang Bermaklumat Terbaik. …
- Anda Perlu Komitmen Pada Tindakan Anda. …
- Tekankan Diri Anda Dan Perkara Yang Dulu Sukar Akan Menjadi Mudah.
Apakah kesan positif melayari?
Selancar menyediakan banyak manfaat kesihatan termasuk: kecergasan kardiovaskular – daripada mendayung. kekuatan bahu dan belakang - otot-otot ini akan kuat daripada dayungan. kaki dan kekuatan teras – sebaik sahaja anda berdiri di atas papan, kaki yang kuat dan teras yang kuat akan membuatkan anda bangkit.
Mengapa melayari menggembirakan anda?
Pelayar melepaskan banyak adrenalin dan endorfin semasa mereka menunggang ombak. Hormon ini menyebabkan peningkatan kadar jantung dan tekanan darah. Lonjakan adrenalin membuatkan anda berasa sangat hidup. Endorfin menyerupai opiat dalam struktur kimianya dan mempunyai sifat analgesik.
Mengapa melayari bagus untuk fikiran anda?
Melayari bukan sahaja meningkatkan kecergasan fizikal anda tetapi juga menjernihkan fikiran anda dan bertindak sebagai penstabil emosi Kesan Zennya menenangkan fikiran dan mengimbangi emosi anda. Mereka yang aktif melayari tahu bahawa ia mengurangkan tekanan, meningkatkan mood kita, malah membantu kita mengatasi kehilangan dan kesedihan.
