Logo ms.boatexistence.com

Bolehkah alexithymia dirawat?

Isi kandungan:

Bolehkah alexithymia dirawat?
Bolehkah alexithymia dirawat?

Video: Bolehkah alexithymia dirawat?

Video: Bolehkah alexithymia dirawat?
Video: Webinar: Dampak Gadget Terhadap Tumbuh Kembang Anak di Masa Pandemi COVID-19 2024, Mungkin
Anonim

Sehingga kini, tiada satu rawatan individu untuk alexithymia Pendekatan rawatan yang tepat bergantung pada keperluan kesihatan anda secara keseluruhan. Contohnya, jika anda mengalami kemurungan atau kebimbangan, mengambil ubat tertentu untuk keadaan ini juga boleh membantu gejala kesihatan mental. Terapi juga boleh membantu untuk keadaan ini.

Bagaimanakah saya boleh membantu seseorang yang menghidap alexithymia?

Rawatan untuk Alexithymia

Jangan menghukum, memalukan atau mengejek emosi mereka yang tidak bertindak balas. Sebaliknya, latih kesabaran. Pertimbangkan untuk menerangkan keperluan anda dalam istilah yang lebih ringkas, “Saya berasa letih, saya tidak mahu memasak. Jom bawa pulang untuk makan malam.”

Adakah alexithymia bertambah teruk dengan usia?

Sebagai contoh, satu kajian berskala besar mendapati bahawa kelaziman alexithymia meningkat dengan usia, dengan skor TAS tertinggi diperoleh oleh peserta berumur 85 tahun ke atas (Mattila et al., 2006).

Adakah alexithymia serius?

Ia bukan gangguan kesihatan mental Penghidap alexithymia mungkin menghadapi masalah untuk mengekalkan perhubungan dan mengambil bahagian dalam situasi sosial. Mereka mungkin mengalami keadaan kesihatan mental yang berlaku bersama, seperti kemurungan, atau tiada keadaan kesihatan mental yang boleh didiagnosis. Alexithymia juga mempunyai kaitan dengan autisme.

Bolehkah penghidap alexithymia berasa?

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa mempunyai alexithymia tidak bermakna anda tidak peduli sepenuhnya. Anda mungkin masih merasakan sesuatu di dalam diri, tetapi anda sukar untuk berasa berhubung dengan perasaan anda, atau anda tidak dapat meluahkannya kepada orang lain.

Disyorkan: